影响性别焦虑症患者复原力和福祉的心理因素。可持续性被定义为个人成功适应不利条件的能力。它包括心理耐力，灵活性，力量，毅力和决心。复原力可以帮助人们应对疾病，创伤，损失和社会排斥等问题。幸福是指个人的身体，情感，精神，智力和关系健康的一般感觉。具有复原力的人往往具有较高的福利水平。
患有性别焦虑症的人由于性别认同和出生时指定的性别之间的不匹配而经历了严重的心理困扰。他们可能面临社会耻辱、歧视、边缘化、暴力和影响其复原力和福祉的法律障碍。研究表明，各种因素可能会影响性别焦虑症患者的复原力和福祉，包括自我效能感，社会支持，应对策略和性别确认。自我效能是指个人对实现特定目标的能力的信念。高自我效能与更大的韧性和福祉有关。具有高度自我效能的人认为，面对困难，他们可以克服障碍并坚持不懈。低自我效能会导致无助，绝望和沮丧的感觉。社会支持
社会支持对于提高复原力和福祉至关重要。积极的关系在困难时期提供情感和实际帮助，确认和支持。家人，朋友和社区可以通过倾听，确认和提供建议来提供情感支持。社会支持还包括切实的援助，例如交通，经济援助，儿童保育和住房。克服困难战略
有效的克服困难战略对于应对压力和逆境至关重要。有韧性的人正在开发适应性克服困难的机制，例如解决问题，寻找信息，计划，放松技术，幽默，接受和积极的重新思考。这些技能可以帮助他们在不感到不堪重负或绝望的情况下应对挑战。性别主张意味着性别认同与其生物学性别保持一致。这包括通过激素和手术的身体转变，以及通过名称和性别标记的更改获得法律认可。性别确认护理改善了性别焦虑症患者的心理健康结果，减少了焦虑，焦虑和抑郁。最后，心理因素，例如自我效能感，社会支持，应对策略和性别确认，会影响性别焦虑症患者的复原力和福祉。发展这些技能并获得足够的医疗和社会心理支持，可以改善他们的生活质量，减少性别焦虑症对他们整体福祉的负面影响。
哪些心理因素影响性别焦虑症患者的复原力和福祉？
可持续性是指个人适应和有效应对压力很大的生活事件的能力。尽管存在困难，但具有韧性的人往往会取得积极成果，而缺乏韧性的人则可能难以应对挑战并遭受诸如抑郁症，焦虑症和自尊心低下的负面影响。