恐惧是对感知到的威胁的本能反应，在不同情况下既有用又有害。当涉及到社会规范，污名，歧视，偏见和边缘化等问题时，恐惧可能会阻止人们感到足够安全，无法谈论自己的身份并过上可信的生活。心理学和社会之间的这种交集为那些在退出体验中认同为LGBTQ+的人创造了障碍。本文将探讨这些交叉点如何以不同的方式表现出来，哪些干预措施最能支持可持续性和真实性。要了解压迫的社会结构如何影响外来经验，重要的是要研究围绕它们的历史背景。几个世纪以来，同性恋一直被认为是一种精神疾病，可以通过治疗或治疗"治愈"，迫使许多人隐藏自己的真实身份，以免被标记为这种身份。即使在今天，仍然存在同性恋是非法并受到法律惩罚的国家。
此外，LGBTQ+人往往面临就业、住房、医疗保健、教育等方面的歧视，因为他们的身份进一步强化了他们应该保持封闭的观念。这些压迫结构会产生一种与迷彩相关的危险和风险感，使个人很难感到舒适。交叉性是指不同形式的压迫如何相互作用并相互加剧，从而给个人带来独特的问题。例如，被认定为黑人和酷儿的人比被认定为酷儿的人遭受的微侵略和歧视程度更高。同样，被认定为变性人和残疾人的人可能面临与负担能力和医疗保健有关的额外障碍。这种关系可能会增加对退出的恐惧，并使社会中的开放导航更加困难。尽管存在这些障碍，但尽管社会施加了压力，许多LGBTQ+还是找到了成功退出并过上可靠生活的方法。研究表明，可持续的行为，例如接受自己，社区支持和积极的应对策略，可以帮助减轻内在污名化的负面影响，并促进福祉。不过,并非所有干预措施都同样有效。例如，有些人可能会在谴责同性恋的宗教或精神实践中找到安慰，而另一些人则可能受益于旨在克服羞耻和内疚的治疗或同伴支持团体。寻找最适合每个人的东西对于提高韧性和可信度至关重要。
经验出现的恐惧心理如何与压迫的社会结构重叠，哪些干预措施最能支持可持续性和真实性？
经验出现的恐惧心理学可以对个人的自我意识和身份以及与整个社会的互动产生深远的影响。退出通常被视为需要勇气和脆弱性的大胆行为，而退出的人可能会感到焦虑，羞耻和孤立。