فحصت الدراسة الحالية ما إذا كانت التدخلات التي تركز على القرب يمكن أن تحسن مهارات التكيف وإدارة الإجهاد للأزواج العسكريين. وكان الهدف منه على وجه التحديد هو تحديد ما إذا كانت فعالية هذه التدخلات تتوقف على متغيرات مثل طول فترة النشر، أو عدد عمليات النشر، أو نوع الجنس، أو الرتبة، أو الحالة الزوجية. أجريت الدراسة من خلال مسح عبر الإنترنت تضمن أسئلة تتعلق بالتركيبة السكانية وآليات التكيف المستخدمة أثناء الإجهاد. تم اختيار المشاركين من الأفراد العسكريين الذين أكملوا عملية نشر واحدة على الأقل منذ عام 2015. أظهرت النتائج أن غالبية المشاركين أبلغوا عن استخدام استراتيجيات مواكبة صحية مثل حل المشكلات والتواصل والدعم الاجتماعي.
أبلغ بعض الأشخاص عن سلوكيات غير صحية مثل تعاطي المخدرات وتجنبها والعزلة. ومن المثير للاهتمام أن أولئك الذين أبلغوا عن مستويات أعلى من النشاط البدني أظهروا أيضًا مستويات أعلى من المرونة في المواقف العصيبة.
تشير النتائج إلى أن التدخلات التي تركز على القرب قد تكون مفيدة في تعزيز مهارات التكيف التكيفية بين الأزواج العسكريين، لا سيما لأولئك الذين يعانون من مستويات عالية من التعرض للتوتر والصدمات.
الطرق
لتقييم تأثير التدخلات التي تركز على القرب على التكيف وإدارة الإجهاد، تم استخدام تصميم دراسة مقطعية. في المجموع، تم تجنيد 240 مشاركًا من مختلف فروع الجيش الأمريكي. تتطلب معايير الإدماج أن يكونوا قد خضعوا لنشر واحد على الأقل منذ عام 2015 ويعملون حاليًا في علاقة. وتم جمع المعلومات الديمغرافية من خلال استبيان للتقارير الذاتية، بما في ذلك العمر، والجنس، والعرق، والإثنية، والتحصيل العلمي، ومدة الزواج.
أكمل المشاركون قياسات لتقييم استخدامهم لآليات التأقلم الصحية وغير الصحية أثناء الإجهاد. تم تحليل البيانات باستخدام الإحصاءات الوصفية ونماذج الانحدار لاستكشاف الارتباطات المحتملة بين المتغيرات.
النتائج
وجد الاستطلاع أن غالبية المستجيبين (63٪) استخدموا استراتيجيات مواكبة صحية مثل حل المشكلات والتواصل والدعم الاجتماعي في أوقات التوتر. كانت الإستراتيجية الصحية الأكثر شيوعًا هي السعي للحصول على الدعم العاطفي من الأصدقاء أو أفراد الأسرة (71٪)، يليها التمرين أو النشاط البدني (69٪). من ناحية أخرى، أفاد 37٪ فقط باستخدام سلوكيات تجنب مثل شرب الكحول أو تدخين السجائر، بينما شارك 28٪ في تعاطي المخدرات. تشير هذه النتائج إلى أن التدخلات التي تركز على القرب قد تكون وسيلة فعالة لتعزيز مهارات التأقلم الصحية بين الأزواج العسكريين. ومن المثير للاهتمام أن أولئك الذين أبلغوا عن مستويات أعلى من النشاط البدني أظهروا أيضًا مرونة أكبر عند مواجهة المواقف العصيبة. يشير هذا إلى أن تضمين النشاط البدني في برامج العلاج قد يزيد من القدرة على التكيف والمرونة.
مناقشة
هذه النتائج مهمة لأنها تسلط الضوء على أهمية تعزيز استراتيجيات البقاء الصحية بين العائلات العسكرية. على الرغم من أن الأشكال التقليدية للعلاج قد ثبت أنها مفيدة لهذه الفئة السكانية، إلا أن التدخلات التي تركز على القرب تقدم نهجًا فريدًا يأخذ في الاعتبار العوامل الفردية والعلاقية. من خلال التركيز على تعزيز العلاقات من خلال تقنيات التواصل وحل المشكلات وحل النزاعات، يمكن أن تساعد هذه التدخلات الأزواج على تطوير روابط أقوى وإدارة التوتر معًا بشكل أفضل.
يمكن أن يؤدي تشجيع النشاط البدني المنتظم إلى تحسين الرفاهية العامة وتقليل احتمالية آليات التأقلم غير الصحية.
تسلط هذه النتائج الضوء على الحاجة إلى مواصلة البحث والتطوير لخيارات العلاج الفعالة للأسر العسكرية التي تواجه تحديات تتعلق بالنشر والتعرض للصدمات.
هل يمكن للتدخلات التي تركز على القرب تحسين التكيف وإدارة الإجهاد للأزواج العسكريين ؟
دراسة أجراها شويلر وآخرون. (2017) يشير إلى أن التدخلات التي تركز على القرب قد تساعد الأزواج على التعامل مع التوتر والتعامل مع التحديات معًا بشكل أكثر فعالية. وشملت المداخلة جلسات أسبوعية مدة كل منها 90 دقيقة، تعرف خلالها الأزواج على أساليب الاتصال الفردية والتعاونية، ومهارات حل النزاعات، واستراتيجيات حل المشكلات، وممارسات الاتصال الفعالة.