كيف يميز الجنود بين الشوق العلائقي بدافع الوحدة والارتباط العاطفي الحقيقي ؟
يتم تدريب الجنود على أن يكونوا مستقلين ويعتمدون على أنفسهم، وغالبًا ما يواجهون فترات طويلة من الوقت بعيدًا عن عائلاتهم وأحبائهم أثناء خدمتهم في الجيش. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالعزلة والوحدة، مما قد يجعلهم يبحثون عن روابط مع الآخرين للتعامل مع هذه المشاعر. من المهم للجنود التمييز بين الشوق العلائقي بدافع الوحدة والارتباط العاطفي الحقيقي لتجنب اتخاذ قرارات سيئة يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة. في هذا المقال، سأتحدث عن بعض الطرق التي يمكن للجنود التعرف بها عندما يعانون من الشوق العلائقي بدافع الوحدة بدلاً من الارتباط العاطفي الحقيقي. وكيف يمكنهم العمل من خلال هذه المشاعر بطرق صحية ومثمرة.
إحدى العلامات على أن الشوق العلائقي يمكن أن يكون ناتجًا عن الوحدة بدلاً من الارتباط العاطفي الحقيقي هو أنه يعتمد فقط على الانجذاب الجسدي أو الجنسي. عندما يشعر الشخص بالوحدة، فمن المحتمل أن يفضل التواصل على الشخص الذي يفهمه حقًا أو يفهمها عاطفياً. نتيجة لذلك، قد يكونون راضين عن العلاقات التي تفتقر إلى العمق أو الجوهر، لمجرد أنها توفر إحساسًا مؤقتًا بالراحة والملكية. يجب على الجنود الانتباه إلى ما إذا كانوا يشعرون بعلاقة فورية مع شخص ما، وما إذا كانوا يشتركون في اهتمامات وقيم مماثلة. ما لم يكن هناك الكثير من الأرضية المشتركة التي تتجاوز الانجذاب الجسدي، فقد يكون من الحكمة إعادة النظر في العلاقة. هناك دليل آخر على أن الشوق العلائقي يمكن أن يكون ناتجًا عن الوحدة بدلاً من الارتباط العاطفي الحقيقي هو أنه يعتمد على الرغبة في ملء الفراغ أو التخفيف من الملل. غالبًا ما يكون لدى الجنود قدر كبير من وقت الفراغ أثناء الانتشار، ويمكن أن يشعروا بالقلق وعدم الوفاء. في مثل هذه الحالات، قد يبحثون عن علاقات، فقط لتمضية الوقت أو صرف الانتباه عن أفكارهم ومشاعرهم. من غير المرجح أن يؤدي هذا النوع من الشوق العلائقي إلى سعادة دائمة أو تحقيق، ويمكن أن يزيد الأمور سوءًا إذا استغل شخص آخر ضعف الجندي.
لتجنب الوقوع في هذه الفخاخ، يجب على الجنود اتخاذ خطوات لمعالجة وحدتهم وعزلتهم بشكل استباقي. يمكنهم القيام بذلك من خلال المشاركة في الأنشطة التي تجلب لهم الفرح والمعنى، مثل قراءة الكتب أو كتابة الرسائل أو المجلات أو ممارسة اليقظة أو التأمل أو التواصل مع أحبائهم عبر دردشة الفيديو أو وسائل التواصل الاجتماعي. قد يفكرون أيضًا في الانضمام إلى مجموعات الدعم أو البحث عن علاج لمعالجة أي مشكلات أساسية تساهم في شعورهم بالوحدة. من خلال القيام بذلك، يمكنهم البدء في تطوير آليات تأقلم أكثر صحة للعواطف المعقدة وتطوير روابط أعمق مع أولئك الذين يفهمونها بالفعل.
التمييز بين الشوق العلائقي بدافع الوحدة والتواصل العاطفي الحقيقي يتطلب الوعي الذاتي والاستبطان. يجب على الجنود الانتباه إلى ما إذا كان انجذابهم إلى شخص ما يعتمد فقط على الجاذبية الجسدية أو الجنسية، أو ما إذا كان هناك شعور حقيقي بالارتباط العاطفي. يجب عليهم أيضًا أن يكونوا حذرين من استخدام العلاقات كوسيلة لملء الفراغ أو صرف الانتباه عن مشاكلهم الخاصة. بدلاً من ذلك، يمكنهم التركيز على تطوير الهوايات والاهتمامات التي تجلب لهم الفرح والمعنى، والبحث عن علاقات داعمة مع الأشخاص الذين يشتركون في قيم وأهداف مماثلة. من خلال الصبر والجهد، يمكن للجنود تعلم كيفية التعامل مع تحديات الانتشار مع الحفاظ على علاقات قوية وصحية في المنزل.
كيف يميز الجنود بين الشوق العلائقي بدافع الوحدة والارتباط العاطفي الحقيقي ؟
درجة العلاقة الحميمة الموجودة في العلاقة هي أحد العوامل الحاسمة في تحديد ما إذا كانت بسبب الوحدة أو الارتباط العاطفي. يشعر الجنود عادة بإحساس بالعزلة عن أحبائهم بسبب الانتشار والواجبات العسكرية الأخرى. وبالتالي، قد تكون لديهم حاجة ملحة إلى الرفقة، مما قد يقودهم إلى البحث عن علاقات مع الأشخاص الذين يلبون هذه الحاجة ولكنهم يفتقرون إلى العمق اللازم للتواصل العاطفي الحقيقي.