Trauma هو مصطلح يستخدم لوصف الاستجابة العاطفية لحدث مزعج للغاية يمنع قدرة الشخص على التأقلم. يمكن أن يكون سببه الاعتداء الجسدي أو الاعتداء الجنسي أو الاعتداء العاطفي أو الإهمال أو مشاهدة الإساءة. يمكن أن تسبب الأحداث المؤلمة تغييرات في كيفية تجربة الناس لأجسادهم، بما في ذلك زيادة التحريض وزيادة الحساسية للمحفزات. يمكن أن يؤثر ذلك على الأداء الجنسي ويؤدي إلى صعوبات في العلاقة ولقاءات حميمة. يشير الرفض الجنسي إلى حالة يرفض فيها الشريك النشاط الجنسي أو لا يستجيب بشكل إيجابي أثناء الجماع. يمكن للأشخاص الذين عانوا من الصدمة أن يصبحوا حساسين لهذا النوع من الرفض، مما يؤدي إلى مشاعر الخزي والإذلال والغضب والخوف. يمكنهم تجنب أو ترك الشركاء، مما يخلق مسافة إضافية بينهم وبين الآخرين. لفهم سبب زيادة الصدمة الحساسية للرفض الجنسي، فمن المفيد النظر في الآثار الفسيولوجية للصدمة على الجسم وكيف تؤثر على السلوك الجنسي.
عندما يعاني شخص ما من صدمة، يطلق دماغه هرمونات التوتر مثل الكورتيزول والأدرينالين لإعداده للقتال أو الهروب. تسبب هذه الهرمونات عددًا من التغيرات الفسيولوجية، بما في ذلك زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم والتنفس. في الوقت نفسه، تصبح قشرة الفص الجبهي - الجزء المسؤول عن التفكير العقلاني واتخاذ القرار - أقل نشاطًا. هذا يعني أن الأشخاص الذين يعانون من الصدمات هم أكثر عرضة للاستجابة تلقائيًا وعاطفيًا للتهديدات المتصورة بدلاً من التفكير في المواقف من خلال المنطق.
يمكن أن تظهر هذه الاستجابة البيولوجية للصدمة على أنها فرط نشاط، وهي حالة من اليقظة المتزايدة والمعالجة الحسية. غالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون بجروح بمزيد من القلق أو التوتر أو الانفعال. هذا يمكن أن يمنعهم من الاسترخاء والاستمتاع بالجنس، حتى لو كانوا مهتمين. بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني الأشخاص المصابون بالصدمات من أعراض جسدية مثل التعرق وسرعة التنفس وتوتر العضلات عند تعرضهم للمنبهات المتعلقة بالأحداث المؤلمة السابقة. يمكن أن يحدث هذا بسبب اللقاءات الحميمة مثل الرفض الجنسي.
الرفض المثير هو في حد ذاته ظاهرة معقدة، ولكن بعض العوامل يمكن أن تؤدي إلى تفاقم تأثيره على الأشخاص المصابين بالصدمات. على سبيل المثال، يمكن للشركاء الذين ينسحبون من الجنس بسبب مشاكل شخصية أو ضغوط خارجية أخرى أن يخلقوا مشاعر الهجر والخيانة. بالإضافة إلى ذلك، قد يشعر الأفراد الذين سبق لهم التعرض للعنف بالضعف أثناء الجماع، مما يؤدي إلى مزيد من الخوف والقلق. يمكن أن يؤدي الجمع بين هذه العوامل إلى رد فعل عاطفي شديد على الرفض الجنسي. لمعالجة هذه المشكلة، يمكن أن تساعد ممارسات العلاج والرعاية الذاتية الأشخاص المصابين بالصدمات على تعلم طرق صحية أكثر للتعامل مع مشاعرهم. يمكن أن يوفر العلاج مساحة آمنة لمعالجة الصدمات السابقة وتطوير استراتيجيات التأقلم، في حين أن أنشطة الرعاية الذاتية مثل التمرين أو التأمل أو التدوين يمكن أن تقلل التوتر وتعزز التنظيم العاطفي. يمكن للشركاء أيضًا العمل من أجل التواصل والتفاهم المفتوحين، وخلق بيئة داعمة يشعر فيها الطرفان بالراحة في التعبير عن احتياجاتهما ورغباتهما. مع الوقت والجهد، يمكن للأشخاص المصابين بالصدمات بناء علاقات أقوى وتحسين أدائهم الجنسي.
بشكل عام، تزيد الصدمات من الحساسية للرفض الجنسي لأنها تعزز استجابة الجسم للإثارة وتخلق ارتباطات سلبية بين الجنس والخطر. من خلال فهم هذا الارتباط وطلب الدعم، يمكن للأشخاص المصابين بصدمات التغلب على هذه التحديات والاستمتاع بتجارب جنسية صحية.
كيف تزيد الصدمات من الحساسية تجاه الرفض الجنسي ؟
أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين عانوا من أحداث صادمة هم أكثر حساسية للرفض الجنسي بسبب الخوف المتزايد من الهجر وانعدام الأمن بشأن التعلق. يمكن أن تسبب الصدمة ضعف قدرة الشخص على تنظيم المشاعر، مما يؤدي إلى زيادة القلق وزيادة اليقظة للتهديدات، بما في ذلك الرفض المحتمل من الشركاء الرومانسيين.