وفقًا لجمعية علم النفس الأمريكية، يمكن أن يؤدي إخفاء هوية المتحولين جنسيًا في بيئة غير مدعومة إلى العديد من العواقب النفسية السلبية. يمكن أن تشمل هذه العواقب زيادة مستويات الاكتئاب والقلق وإيذاء النفس والانتحار. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يخفون هويتهم الجنسية من مشاعر العزلة والوحدة والرفض الاجتماعي، مما قد يؤدي إلى تفاقم صراعاتهم العقلية. يمكن أن يؤدي الإخفاء أيضًا إلى نقص الأصالة والنمو الشخصي، فضلاً عن صعوبة تكوين روابط ذات مغزى مع الآخرين. يمكن أن يخلق هذا إحساسًا بالعيش حياة مزدوجة، حيث يجب على الناس مراقبة سلوكهم ومظهرهم باستمرار لتجنب اكتشافهم، مما يؤدي إلى مستويات عالية من التوتر والإرهاق. من المهم ملاحظة أن التستر يمكن أن يكون ضارًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعتمدون على دعم المجتمع والاعتراف به لأنهم قد يشعرون بالانفصال عن المجتمعات التي يعيشون فيها.
أدلة البحث
تظهر الأبحاث باستمرار أن الأشخاص المتحولين الذين يخفون هويتهم الجنسية هم أكثر عرضة للإبلاغ عن مستويات أعلى من أعراض الاكتئاب والقلق والأفكار الانتحارية من أولئك الذين يتحدثون بصراحة عن هويتهم الجنسية. وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص المتحولين جنسياً الذين أبلغوا عن إخفاء هويتهم الجنسية كانوا أكثر عرضة بثلاث مرات للإبلاغ عن محاولات الانتحار في العام الماضي مقارنة بأولئك الذين لم يكونوا كذلك (براون وآخرون، 2015).
كان الأشخاص المتحولين جنسياً الذين أخفوا هويتهم الجنسية أكثر عرضة للإبلاغ عن أعراض الاكتئاب، بما في ذلك مشاعر اليأس والعقم والتعب (Hatzenbuehler & Dillard، 2016). تشير هذه النتائج إلى أن الإخفاء مرتبط بضائقة نفسية كبيرة بين المتحولين جنسياً.
العزلة الاجتماعية
يمكن أن يؤدي إخفاء هوية المتحولين جنسياً إلى العزلة الاجتماعية والوحدة، خاصة إذا لم يكن لدى الشخص إمكانية الوصول إلى الشبكات الاجتماعية أو المجتمعات الداعمة. قد يواجه الأشخاص الذين يشعرون بالضغط لإخفاء هويتهم الجنسية صعوبة في تكوين روابط ذات مغزى مع الآخرين بسبب مخاوف من الرفض أو التمييز. وهذا يمكن أن يزيد من تفاقم الشعور بالعزلة، مما يؤدي إلى زيادة الشعور بالوحدة واليأس. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يبلغ الأشخاص الذين يخفون هويتهم الجنسية عن شعورهم بأنهم لا يستطيعون أن يكونوا أنفسهم تمامًا حول الآخرين، مما قد يخلق إحساسًا بالعيش المزدوج والانفصال عن الناس في حياتهم. لذلك من الأهمية بمكان أن يتمكن الناس من الوصول إلى المجتمعات الداعمة حيث يمكنهم التعبير عن أنفسهم بشكل أصيل والتواصل مع الآخرين دون خوف من الحكم أو العواقب.
الأصالة والنمو الشخصي
يمكن أن يعيق الإخفاء النمو الشخصي والأصالة. من خلال إخفاء ذواتهم الحقيقية، قد يشعر الناس أنهم لا يستطيعون الوصول إلى إمكاناتهم الكاملة لأنهم يراقبون سلوكهم ومظهرهم باستمرار لتجنب اكتشافهم. يمكن أن يؤدي هذا إلى تقليل فرص التعبير عن الذات والاستكشاف، مما يحد من قدرتها على النمو والتغيير بمرور الوقت. من المهم أن يتمكن الناس من استكشاف هويتهم والتعبير عن أنفسهم بحرية دون خوف من الانتقام أو الحكم. يمكن للاختباء أن يمنع الناس من أن يصبحوا أفضل ما لديهم والوصول إلى إمكاناتهم الكاملة.
ما هي العواقب النفسية لإخفاء هوية المتحولين جنسياً في بيئة غير مدعومة ؟
الشخص الذي يعاني من التمييز الجنسي قد يعاني من تدني احترام الذات والاكتئاب والقلق ومشاكل الصحة العقلية الأخرى. قد يشعرون بالعزلة والرفض والوصم والضعف في بيئة لا تدعمهم. يمكن أن يؤدي هذا إلى مزيد من التستر والسلوك المتجنب وحتى الأذى الجسدي إذا أجبروا على الارتقاء إلى مستوى توقعات الآخرين بدلاً من هوياتهم الحقيقية.