يمكن تعريف تقاسم الضعف الجنسي بأنه الانفتاح والصدق بشأن الاحتياجات الجسدية والعاطفية أثناء الأنشطة الجنسية. وجد أن هذا السلوك يحسن بشكل كبير الاستجابات العاطفية والفسيولوجية بين الشركاء. عندما يكون شخص ما ضعيفًا جنسيًا، يمكنه الكشف عن الأفكار الشخصية أو المشاعر أو الرغبات أو التخيلات أو المخاوف أو انعدام الأمن لشريكه الذي قد يخفيه لولا ذلك. هذا يخلق بيئة يشعر فيها كلا الشخصين بالأمان الكافي لاستكشاف بعضهما البعض دون حكم أو نقد. كما أنه يعزز التواصل النشط الذي يسمح لك بفهم أفضل لما يريده ويحبه كل شخص. وجد الباحثون أن مشاركة هذا النوع من الضعف يعزز الثقة والألفة لأنه يظهر أنك على استعداد للتخلي عن حذرك مع شخص آخر. هذا يخلق إحساسًا بالأمن النفسي، مما يسهل تكوين روابط قوية بمرور الوقت. يزداد إطلاق الأوكسيتوسين، الذي يشار إليه غالبًا باسم «هرمون الحب»، في لحظات العلاقة الحميمة الشديدة مثل هذه بسبب دوره في سلوكيات الترابط مثل العناق أو الإمساك بالأيدي. من الناحية الفسيولوجية، تزداد مستويات الإثارة عندما يصبح الناس أكثر راحة في التعبير عن أنفسهم بحرية دون خوف أو خجل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي مشاركة الضعف إلى زيادة المتعة في النشوة الجنسية، حيث لم تعد هناك حاجة للتظاهر أو إخفاء جوانب معينة من الذات. تظهر الأبحاث أن الأزواج الذين يجرون بانتظام محادثات عميقة حول تفضيلاتهم مسبقًا يميلون إلى الإبلاغ عن مستويات أعلى من الرضا عن أولئك الذين لا يتواصلون على الإطلاق. من خلال خلق جو يشعر فيه الجميع بالسماع والاحترام، يتعلم الشركاء تلبية احتياجات بعضهم البعض بشكل أفضل لجعل الجميع أكثر سعادة بشكل عام.
بشكل عام، يؤدي الصدق بشأن احتياجاتنا العاطفية في اللقاءات الجنسية إلى زيادة الاستجابة على عدة جبهات - عاطفياً وجسدياً. من المرجح أن يختبر الأزواج الذين يعطون الأولوية للانفتاح روابط أعمق طوال علاقتهم مع جني جميع أنواع الفوائد من النتائج الصحية المحسنة!
كيف تزيد مشاركة الضعف الجنسي من الاستجابات العاطفية والفسيولوجية لدى الشركاء ؟
يمكن أن يؤدي التواصل مع الشريك، بما في ذلك الكشف عن نقاط الضعف مثل المخاوف أو الرغبات المتعلقة بالجنس، إلى زيادة الجودة العامة لعلاقته، وزيادة الإثارة العاطفية والفسيولوجية. وفقًا للبحث، فإن هذا النوع من الانفتاح يعزز الشعور بالثقة والتعاطف والعلاقة الحميمة العاطفية التي يمكن أن تعزز روابط ارتباط أقوى بين الأفراد.