Cuming out هي عملية الكشف عن الهوية الجنسية الحقيقية أو التوجه الجنسي للآخرين، والتي يمكن أن تثير مشاعر شديدة مثل القلق والارتباك والإحراج والوحدة. سيدرس هذا المقال العمليات النفسية الكامنة وراء هذه التجارب باستخدام علم النفس الاجتماعي والنظرية الوجودية. وفقًا لعالم النفس الاجتماعي بيم، فإن الذات تتكون من ثلاثة أجزاء: الذات العامة، والذات الخاصة، والذات الحقيقية. تمثل الذات العامة كيف يقدم الفرد نفسه للمجتمع ؛ وتتضمن الذات الشخصية أفكارا ومشاعر تظل سرية عن الآخرين ؛ في حين أن الذات الحقيقية هي الذات الأصيلة الموجودة بما يتجاوز التوقعات الاجتماعية. يتضمن التراكم تحدي الذات العامة وإخضاع الذات الخاصة لحكم خارجي يحتمل أن يهدد كلا الهويتين. وبالتالي، فإن الخروج يمكن أن يولد الخوف والمقاومة بسبب التهديد الذي يشكله على تلك الذات.
ينظر الوجوديون إلى الخروج على أنه بحث عن المعنى والانتماء. يعتقد علماء النفس الوجودي أن الناس يبحثون عن الهدف والمعنى من خلال العلاقات، لكن لا يمكن تحديدها مسبقًا أو وصفها. لذلك، يمكن أن يؤدي الخروج إلى الرفض أو العزلة، مما يخلق إحساسًا بعدم اليقين بشأن القيمة الشخصية. يمكن أن يثير هذا أزمة هوية وقلق وجودي. يوفر علم النفس الاجتماعي نظرة ثاقبة إضافية للخوف والمقاومة أثناء التراكم. يوضح الإدراك الاجتماعي أن الناس يعتمدون على الإشارات الاجتماعية لتكوين انطباعات ومواقف تجاه الآخرين. يستلزم الخروج تحدي الأعراف الاجتماعية الراسخة وكسر التحيزات، مما يجعل من الصعب التنبؤ بكيفية رد فعل الآخرين. بالإضافة إلى ذلك، تفترض نظرية تحديد المجموعة أن الأفراد يتعرفون على مجموعاتهم (مثل المغايرين جنسياً) ويرفضون مجموعاتهم (مثل المثليين جنسياً). وبالتالي، فإن التراكم يمكن أن يخلق صراعًا بين المعتقدات الشخصية والانتماء الاجتماعي، مما يزيد من الخوف والأمن. في الختام، استكشف هذا المقال العمليات النفسية الكامنة وراء الخوف والمقاومة أثناء التراكم، باستخدام بنيتين: علم النفس الاجتماعي والوجودية. تتحدى عملية الخروج ذواتنا العامة والخاصة ويمكن أن تخلق أزمة هوية وقلق وجودي. كما أنه يتعارض مع توقعات المجتمع وقيمه، مما يؤدي إلى الخوف والدفاع. يعد فهم هذه الآليات النفسية أمرًا بالغ الأهمية لدعم الأشخاص في عملية الخروج.
ما هي العمليات النفسية التي تكمن وراء الخوف والمقاومة التي شهدتها عملية الخروج، وكيف يمكن استكشافها من خلال علم النفس الاجتماعي والأطر الوجودية ؟
غالبًا ما تكون عملية التراكم مصحوبة بمشاعر الخوف والقلق بسبب عوامل متعددة تتأثر بالقوى النفسية والاجتماعية والثقافية. من حيث التأثير النفسي، قد يعاني الناس من القلق بشأن الاستجابة المحتملة للآخرين لحياتهم الجنسية، مما قد يؤدي إلى احترام الذات السلبي والاكتئاب واضطرابات القلق (Drescher، 2016).