غالبًا ما يُنظر إلى الغفران على أنه فضيلة تتطلب القوة للتغلب على الاستياء والمرارة تجاه أولئك الذين أساءوا إلينا. يجادل البعض بأن التسامح الحقيقي يعني التخلي عن حاجتنا إلى العدالة والتخلي عن السيطرة على كيفية معاملة الآخرين لنا. وبهذا المعنى، قد يكون التسامح يتعلق بالاستسلام أكثر من القوة. من ناحية أخرى، يجادل آخرون بأن التسامح يظهر قوة داخلية برفضه السماح لأفعال المرء بتعريفنا واختيار المضي قدمًا دون غضب أو كراهية. إذن ما هو تفسير الغفران الصحيح ؟ هل هذا عمل قوة أم استسلام ضمن التطور الأخلاقي للفخر ؟ للإجابة على هذا السؤال، من المهم استكشاف الأنواع المختلفة من التسامح والفوائد النفسية لكل نهج. هناك نوعان رئيسيان من الغفران: النشط والسلبي. يتضمن التسامح النشط اتخاذ خطوات لإصلاح العلاقة مع الشخص الذي يؤذيك. قد يشمل ذلك الاتصال أو الاعتذار أو الرد أو المصالحة. التسامح السلبي يعني ببساطة التخلي عن المشاعر السلبية تجاه المعتدي دون محاولة إجراء تعديلات. يمكن أن يؤدي كلا النهجين إلى نتائج إيجابية، لكنهما يتطلبان مستويات مختلفة من القوة والضعف.
يتطلب التسامح الفعال الشجاعة، لأنه يتطلب مواجهة المشاعر الصعبة وربما إعادة فتح الجروح القديمة. كما يتطلب منا تحمل المسؤولية عن دورنا في الصراع والعمل على حله. بالنسبة لكثير من الناس، هذا قول أسهل من فعله. قد يكون من المخيف مواجهة الذكريات المؤلمة والمخاطرة بالرفض أو حتى الأذى.
التسامح النشط يمكن أن يجلب إحساسًا أكبر بالتمكين والتحرر من الاستياء. من خلال الانخراط في الحوار والمرور بالصراعات، يمكننا اكتساب نظرة ثاقبة لأنفسنا والنمو كأفراد. من ناحية أخرى، يسمح لنا التسامح السلبي بالانفصال عاطفياً عن الموقف والمضي قدمًا. قد لا نتطرق إلى الأحداث الماضية أو نسعى لتحقيق العدالة لما حدث. قد يكون هذا النهج أقل تعقيدًا من التسامح النشط، لكنه لا يؤدي دائمًا إلى الشفاء أو النمو. دون معالجة القضايا الأساسية، يمكن أن يبدو التسامح السلبي وكأنه انسحاب يترك التوترات التي لم يتم حلها تغلي تحت السطح. في بعض الحالات، يمكن أن يشجع السلوك المسيء من خلال إرسال رسالة مفادها أن الضرر مقبول.
يشمل كلا النوعين من التسامح اختيار كيفية الرد على الضرر. ينطوي التسامح الفعال على السيطرة على الموقف والعمل بنشاط لتصحيحه، بينما يتضمن التسامح السلبي التخلي عن السيطرة وقبول حقيقة ما حدث. وليس أي من النهجين أقوى بطبيعته من الآخر ؛ كل منها يتطلب علامته الفريدة من القوة والضعف. يعتمد الاختيار بينهما على الظروف الفردية والتفضيلات الشخصية. من حيث الفوائد النفسية، تشير الأبحاث إلى أن كلا النوعين من التسامح يمكن أن يكون لهما تأثير إيجابي على الصحة العقلية. إن التسامح مع شخص ما يقلل من مشاعر الغضب والعداء والتوتر، ويحسن الرفاهية الجسدية ويعزز علاقات أفضل. كما أنه يعزز المرونة والرحمة والتعاطف مع الآخرين.
تختلف الفوائد المحددة اعتمادًا على ما إذا كان التسامح نشطًا أم سلبيًا. يميل التسامح النشط إلى تحسين احترام الذات والمهارات الشخصية، بينما يؤدي التسامح السلبي إلى مزيد من راحة البال والتنظيم العاطفي. المغفرة معقدة ومتعددة الأوجه. لا يتعلق الأمر فقط بالقوة الكافية للمضي قدمًا دون مرارة أو ضعف. بدلاً من ذلك، يتضمن مجموعة من الاستراتيجيات للتغلب على الإصابات والصدمات بطرق تعزز الشفاء والنمو. سواء اخترنا التسامح الإيجابي أو السلبي، فإن المفتاح هو التعرف على احتياجاتنا وحدودنا وإيجاد نهج يشعر بأنه مناسب لنا. من خلال تبني هذه العملية، يمكننا أن نتطور أخلاقياً وروحياً، وأن نصبح أفراداً أكثر أصالة وكاملة على طول الطريق.
هل الغفران عمل من أعمال القوة أم الاستسلام ضمن التطور الأخلاقي للكبرياء ؟
غالبًا ما يُنظر إلى الغفران على أنه عمل من أعمال القوة والاستسلام في إطار التطور الأخلاقي للفخر. من ناحية، يمكن أن يُنظر إليه على أنه إظهار للقوة الشخصية عندما يتمكن الناس من التغلب على المشاعر السلبية مثل الاستياء والغضب والمرارة تجاه الآخرين التي تسببت لهم في الأذى أو سوء السلوك.