الهوية الجنسية جزء مهم من الإنسان. إنها القدرة على فهم جسدك وما يريده أو يحتاجه من شخص آخر أثناء الاتصال الجنسي. يمكن أن يساعدك على الشعور براحة وثقة أكبر عند الاقتراب من شخص ما للحصول على متعة جسدية أو استكشاف أنشطة مختلفة معًا. عندما تكون مدركًا لذاتك، فإنه يساعد أيضًا في بناء الثقة بين الشركاء لأنهم يعرفون أنك صادق بشأن هويتك ومقدار ما يعنونه لك جسديًا. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي زيادة الوعي الذاتي إلى زيادة التعاطف مع الآخرين ؛ فهمهم بشكل أفضل يسمح لنا بأن نكون أكثر انفتاحًا على رغباتهم ومشاعرهم، مما يجعلنا محبين أفضل بشكل عام.
التعاطف هو القدرة على وضع نفسك في مكان شخص آخر وفهم عواطفه. يزيد الوعي الذاتي الجنسي من هذا من خلال السماح للناس برؤية أنفسهم من خلال عيون من حولهم. يتعلمون قراءة لغة الجسد وتعابير الوجه، مما يمنحهم فكرة عما قد يشعر به شخص آخر في أي لحظة. القدرة على التواصل بشكل فعال تعني القدرة على التعبير عن الذات بوضوح، مع الأخذ في الاعتبار الإشارات غير اللفظية بحيث يكون لكلا الجانبين فرص متساوية للنجاح في الاصطدام. من خلال إدراك أفكار ومشاعر شريكك، يمكنك الاستجابة بشكل مناسب دون التسبب في ضرر.
عندما يكون لشخصين علاقة حميمة مع بعضهما البعض، غالبًا ما يحدث الكثير تحت السطح - يمكن أن تنشأ أشياء مثل المخاوف وانعدام الأمن، ولكن إذا كان بإمكانك التعرف عليها قبل حدوثها، فسيتبع التواصل بشكل طبيعي. يمكنك حل المشكلات وجهاً لوجه بدلاً من تعبئة كل شيء بالداخل حتى يحدث خطأ ما لاحقًا. كلما شاركنا أنفسنا الحقيقية مع شريك، قل احتمال اختبائنا خلف الجدران المبنية بدافع الخجل أو الذنب عند اتخاذ قرارات بشأن الجنس أو العلاقات بشكل عام. يساعد الاعتراف باحتياجاتنا الجنسية في إزالة بعض الألغاز المحيطة بها جميعًا، مع منحنا أيضًا الإذن لاستكشاف أنشطة مختلفة معًا دون حكم أو إحراج.
كيف يزيد الوعي الجنسي من التعاطف ؟
الوعي الذاتي الجنسي عامل مهم يمكن أن يساهم في زيادة التعاطف لأنه يسمح للناس بفهم أفكارهم ومشاعرهم ورغباتهم المتعلقة بالجنس بشكل أفضل. عندما يكون لدى شخص ما إحساس قوي بحياته الجنسية، فمن المرجح أن يكون قادرًا على التعرف على الاحتياجات والتفضيلات الفريدة للآخرين واحترامها.