هناك اعتقاد شائع بأن الأحداث الصادمة يمكن أن يكون لها آثار نفسية عميقة على الأفراد ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية عقلية مختلفة مثل اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والقلق والاكتئاب وتعاطي المخدرات.
كيف يتجلى هذا في العلاقات الرومانسية وما هو تأثيره على الرضا الجنسي يظل مجالًا غير مدروس. في الواقع، يقترح بعض الباحثين أنه عندما يختلف الشركاء حول شدة أو عواقب أعراض صدمة شريكهم، فإنهم يميلون إلى تجربة ديناميكيات علائقية يمكن أن تؤثر سلبًا على جودة علاقتهم.
تفحص هذه المقالة الظاهرة التي يرى فيها أحد الشركاء أن الآخر يتعرض لإصابة أكثر خطورة من سابقتها. يصف الأنواع المختلفة من التفاعلات الديناميكية التي يمكن أن تحدث بين الشركاء عندما يعتقد الأول أن أعراض الصدمة في الأخير كبيرة، بينما يعتقد الأخير أنها طفيفة نسبيًا. تبدأ المناقشة بفحص كيف يمكن للاختلافات في إدراك شدة الصدمة أن تؤثر على أنماط الاتصال داخل الزوجين. ثم يناقش كيف يمكن أن تؤثر هذه الاختلافات على الشعور بأمان التعلق والحميمية.
إنها تبحث في كيفية معالجة هذا الأمر من قبل الأطباء العامين الذين يعملون مع الأزواج الذين يعانون من صراعات الصدمات.
عندما ينظر أحد الشركاء إلى أعراض صدمة شريكه على أنها أكثر حدة من الأعراض السابقة، فقد يشعر بالإحباط أو الانزعاج من مشاعر البطلان أو سوء الفهم. هذا يمكن أن يخلق توترًا وبعدًا في العلاقة، مما يؤدي إلى تجنب السلوك أو حتى الانسحاب من الأنشطة المشتركة.
عندما يكون لدى الشركاء وجهات نظر مختلفة حول خطورة موقف معين، فقد يواجهون صعوبة في إيجاد أرضية مشتركة حول أفضل السبل للتعامل معها معًا.
قد يرغب أحد الشركاء في طلب المساعدة المهنية بينما يتردد الآخر لأنهم لا يعتقدون أن هناك مشكلة. يمكن لهذه الاختلافات في النهج أن تخلق توترًا وتقوض الثقة، مما قد يؤدي إلى صراع بمرور الوقت.
التناقضات في إدراك شدة أعراض الصدمة يمكن أن تؤثر أيضًا على العلاقة الحميمة. قد يشعر الشركاء الذين يعتبرون تجاربهم الصادمة خطيرة بالضعف أو الخجل، مما يؤدي إلى إغلاقهم عاطفياً أو تجنب الارتباط الجسدي تمامًا. على العكس من ذلك، قد يصاب أولئك الذين لا يدركون معاناة شريكهم بخيبة أمل مما يرون أنه تلاعب عاطفي أو حاجة مفرطة. يمكن لمثل هذه الديناميكيات أن تقوض العلاقة الحميمة، مما يؤدي إلى تقليل العلاقة الحميمة بين الشركاء بشكل عام. يمكن للعلاج أن يساعد الأزواج على التعامل مع هذه المشكلات بعدة استراتيجيات. تتضمن إحدى الاستراتيجيات إبلاغ كلا الشريكين باضطراب ما بعد الصدمة وتأثيره على العلاقات بحيث يكون لكل شخص فهم أفضل لما يحدث داخل الزوجين. يهدف نهج آخر إلى مساعدة الشركاء على زيادة وعيهم بتجاربهم الفريدة وتعلم التواصل بشكل أكثر فعالية حول مواضيع حساسة مثل تاريخ الصدمات.
يمكن للمعالجين استخدام التقنيات السلوكية المعرفية، مثل العلاج بالتعرض، لمساعدة الناس على مواجهة المخاوف المرتبطة بالتحدث بصراحة عن التجارب الصعبة دون أن يصابوا بالضيق الشديد أو رد الفعل.
عندما يختلف شخصان حول معنى أو عواقب حدث مؤلم، فإنه يخلق ديناميكية علائقية تضر بجودة العلاقة. من المهم للأزواج الذين يعانون من هذه المشكلة طلب الدعم من المتخصصين في الصحة العقلية المتخصصين في العمل مع الناجين من الصدمات وفهم كيفية معالجتها بشكل بناء في سياق العلاقات الحميمة. من خلال الاهتمام الدقيق والرعاية الرحيمة، يمكن للأزواج البدء في الشفاء من آلام الماضي، مع إنشاء روابط ثقة للنمو المستقبلي معًا.
ما هي الديناميكيات العلائقية التي تنشأ عندما يختلف الشركاء حول شدة أو عواقب أعراض الصدمات ؟
خلال الأحداث المؤلمة، قد يعاني العديد من الأزواج من مستويات متفاوتة من التوتر وأعراض الصدمات. يمكن أن يؤدي ذلك إلى آراء مختلفة حول أفضل السبل للتعامل مع هذه التجارب. في حين أن أحد الشركاء قد يكون أكثر انفتاحًا بشأن مشاعره ويعبر عنها بحرية، فقد يختار آخر قمعها خوفًا من الحكم أو الإحراج. يمكن أن تسبب هذه الاختلافات في النهج سوء فهم وتوترات بين الشركاء.