تمت دراسة قدرة المحاربين القدامى على الحفاظ على العلاقات الحميمة بعد العودة من الانتشار على نطاق واسع، ومع ذلك، لا يزال هناك الكثير من الجدل حول كيفية إدارتهم لهذه الوظيفة. يجادل البعض بأن الأمر يتطلب قدرًا هائلاً من الجهد والتفاني، بينما يعتقد البعض الآخر أن الأمر يتعلق بشكل طبيعي بأولئك الذين شكلوا روابط قوية قبل المغادرة. تظهر الأبحاث أن كلا التفسيرين صحيحان ولكنهما غير مكتملين ؛ تساهم العديد من العمليات النفسية، بدلاً من آلية واحدة، في الحفاظ على العلاقة الحميمة بنجاح خلال فترات الغياب الطويلة.
إحدى هذه العمليات هي التنظيم العاطفي، والذي يتضمن إدارة مشاعر الفرد وفهم مشاعر الآخرين. المحاربون القدامى القادرون على تنظيم عواطفهم بشكل فعال مجهزون بشكل أفضل للتعامل مع المواقف المجهدة والتواصل بصراحة وصدق مع أحبائهم، مما يؤدي إلى علاقات أقوى. يمكن تعزيز ذلك من خلال ممارسات اليقظة مثل التأمل وعمل التنفس. هناك عامل رئيسي آخر هو التعاطف أو القدرة على فهم ومشاركة منظور شخص آخر. قد يشعر المحاربون القدامى المتعاطفون جدًا بمزيد من الارتباط بشركائهم حتى عندما يكونون منفصلين، لأنهم يتخيلون باستمرار ما يمكنهم الشعور به والقيام به في مكان بعضهم البعض. كما أنهم يميلون إلى أن يكونوا أكثر تعاطفًا وداعمًا، مما يجعلهم مرشحين مثاليين لعلاقات صحية ودائمة. تلعب الثقة دورًا مهمًا في الحفاظ على العلاقة الحميمة على الرغم من الغياب المطول. قد لا يقلق المحاربون القدامى الذين يثقون ضمنيًا بشريكهم بشأن الابتعاد والمزيد بشأن الرغبة في السماح لأنفسهم بأن يفتقدوا بشدة، مما يخلق إحساسًا بالاتصال يتجاوز المسافة الجسدية. يمكن بناء الثقة بمرور الوقت من خلال الانخراط في الأنشطة التعاونية وتبادل الأسرار ودعم بعضها البعض من خلال المهام الصعبة.
يجب على المحاربين القدامى الذين يرغبون في الحفاظ على علاقاتهم الحميمة أثناء النشر تطوير مجموعة متنوعة من المهارات المتعلقة بالتنظيم العاطفي والتعاطف والثقة. تتطلب هذه القدرات جهدًا، ولكنها تؤدي في النهاية إلى مزيد من الرضا والرضا عن كلا الشريكين.
ما هي الآليات النفسية التي تسمح للمحاربين القدامى بالحفاظ على العلاقة الحميمة على الرغم من فترات الغياب الطويلة ؟
يمكن للمحاربين القدامى تطوير روابط ارتباط قوية مع شركائهم أثناء النشر بسبب كثافة العلاقة. عندما يتم فصلهم لفترات طويلة، يمكنهم الاعتماد على الرفقة وتوقع لم الشمل للحفاظ على العلاقة الحميمة. بالإضافة إلى ذلك، تساعد مشاركة الخبرات مثل ذكريات الحرب أو الروتين اليومي في الحفاظ على الألفة.