العلاج الجنسي هو جزء من العلاج النفسي يركز على تحسين الأداء الجنسي، وزيادة الرضا، وحل النزاعات والمشاكل المتعلقة بالجنس، وزيادة التواصل حول المشاكل الجنسية بين الشركاء. قد يسعى الأزواج للعلاج الجنسي لأسباب عديدة، مثل عدم الاهتمام الجنسي، أو هزات الجماع غير المتكررة أو المغيبة، أو صعوبة الذروة، أو الألم أثناء الجماع، أو القلق من الأداء، أو ضعف الانتصاب، أو القذف المبكر، أو الرغبة الجنسية المنخفضة. في بعض الحالات، قد تكون الرغبة غير المناسبة هي المشكلة الرئيسية التي تؤدي إلى هذه الظروف. تحدث الرغبة غير الملائمة عندما يكون لدى أحد الشركاء مستوى عالٍ من الرغبة الجنسية، بينما يكون لدى شريكه مستوى أقل من الرغبة الجنسية. هذا يخلق التوتر والصراع في العلاقة.
إحدى الطرق التي يمكن للأزواج من خلالها معالجة هذه المشكلة هي من خلال الاستشارة، مما يساعدهم على التواصل بشكل أفضل وتعلم التعامل مع الاختلافات في الرغبات. يعمل معالجو الصحة الجنسية مع العملاء لتحديد الأسباب الجذرية للرغبة الجنسية غير المناسبة ووضع استراتيجيات لحلها. كما أنها توفر التثقيف والتوجيه بشأن الطرق الفعالة لزيادة العلاقة الحميمة وتحسين الأداء الجنسي وتحسين الرفاه العام. تتضمن تدخلات العلاج الجنسي طرقًا ونهجًا مختلفة بناءً على الاحتياجات الفريدة لكل زوجين. بعض التدخلات الشائعة تشمل:
1. التعليم والتوعية: يتلقى الأزواج معلومات حول ما يشكل رغبة جنسية طبيعية، ويتعلمون التعرف على مستويات مختلفة من الرغبة وقبولها. يساعدهم المعالجون على فهم رغباتهم ورغبات شركائهم وكيفية التواصل بشأنها بشكل فعال.
2. التمرين السلوكي: تهدف هذه الأنشطة إلى كسر الحواجز وخلق مساحة آمنة حيث يشعر كلا الشريكين بالراحة في التعبير عن نفسيهما جنسياً. قد تشمل التمارين لعب الأدوار أو الاستكشاف الخيالي أو التركيز الحسي أو اللمسة الجسدية.
3. أنشطة بناء العلاقات: يتعلم الأزواج التواصل عاطفياً وبناء الثقة من خلال الأنشطة غير الجنسية مثل المصالح المشتركة والهوايات والتواصل الاجتماعي خارج غرفة النوم.
4. مهارات الاتصال: يمارس الأزواج الاستماع النشط والتعاطف والتواصل اللاعنفي لحل النزاعات وحلها دون ذنب أو حكم.
5. حل المشكلات: يتضمن هذا النهج تحديد مشاكل محددة تؤدي إلى رغبة غير مناسبة ووضع حلول عملية للتغلب عليها. على سبيل المثال، إذا كان انخفاض الرغبة الجنسية ناتجًا عن التوتر أو القلق، فقد يعمل الأزواج معًا لإدارة هذه المشكلات.
6. استراتيجيات تعزيز الرغبة: يطور الأزواج طرقًا جديدة لتحفيز اهتمام شركائهم بالجنس من خلال تجربة مناصب جديدة أو تغيير المواقع أو إدخال الحداثة أو الانخراط في الألعاب الجنسية.
7. طرق العلاج الجنسي: يمكن استخدام تقنيات مثل التركيز الحسي والطمأنينة لتعزيز الاستجابة للإثارة والنشوة الجنسية.
لقد ثبت أن تدخلات العلاج الجنسي تعمل على تحسين الأداء الجنسي، وتقليل الصراع، وزيادة الرضا العام عن العلاقة. أظهرت الدراسات أن العلاج الجنسي يحسن العلاقة الحميمة، ويزيد من تواتر النشاط الجنسي، ويقلل من الضيق المرتبط بالجنس، ويساهم في تحسين نوعية الحياة. كما أنه يساعد في تقليل وصمة العار حول المشاكل الجنسية، وتطبيع الاختلافات في الرغبة وتعزيز التواصل المفتوح بين الشركاء.
ومع ذلك، تختلف معدلات النجاح اعتمادًا على الدافع الزوجي، والاستعداد للتغيير، والالتزام بالعلاج.
بشكل عام، العلاج الجنسي هو أداة قوية لحل الرغبات الجنسية غير المناسبة لدى الأزواج وتعزيز الحياة الجنسية الصحية.
ما هو تأثير تدخلات العلاج الجنسي على حل الرغبة الجنسية غير المناسبة لدى الأزواج ؟
قد يكون العلاج الجنسي نهجًا فعالًا لمساعدة الأزواج الذين يعانون من مشاكل الرغبة الجنسية غير المتطابقة. هذه عملية تنطوي على تقنيات التدريب والإرشاد والاتصال لمعالجة الأسباب الجذرية للمشكلة وإيجاد حلول تعمل لصالح كلا الشريكين. الهدف هو تحسين العلاقة الحميمة والتفاهم والرضا المتبادل. وفقًا للدراسات، أفاد الأزواج الذين يتلقون العلاج الجنسي بزيادة مستويات الرضا عن حياتهم الجنسية وتحسين جودة العلاقة (Kleinplatz et al.