تُعرَّف الهوية الجنسية بأنها إحساس الشخص بالذات فيما يتعلق بجنسه أو جنسه أو توجهه الجنسي أو جاذبيته الرومانسية. يمكن أن تكون الهوية الجنسية سائلة ومتغيرة باستمرار، ويمكن أن تختلف عن الجنس البيولوجي للشخص أو التعبير الجنسي أو الأنماط السلوكية. يشير الدعم العاطفي والاجتماعي المتصور إلى تصور الشخص لكيفية دعمه من قبل الأشخاص من حوله، مثل العائلة والأصدقاء والزملاء والأقران. يمكن أن يأتي هذا الدعم بأشكال عديدة، بما في ذلك التشجيع اللفظي، والمودة الجسدية، والمساعدة العملية، أو مجرد التواجد. وينطوي التكيف مع ظروف الطلب المرتفعة على الاستجابة بفعالية للأوضاع المعقدة التي تتطلب جهدا وموارد كبيرة. يمكن أن تشمل هذه الظروف أماكن العمل الصعبة أو العلاقات الصعبة أو أحداث الحياة المجهدة. في هذا المقال، أستكشف كيف تتقاطع الهوية الجنسية مع الدعم العاطفي والاجتماعي المتصور للتأثير على التكيف مع البيئات عالية الطلب. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتبرون LGBTQ + يواجهون تحديات فريدة في التكيف مع البيئات عالية الطلب بسبب وصمة العار والتمييز والتهميش.
دراسة أجراها سميث وآخرون. (2015) وجد أن الأشخاص LGBTQ + هم أكثر عرضة من المغايرين جنسياً للتعرض لآثار سلبية مثل الاكتئاب والقلق وتعاطي المخدرات. كما أبلغوا عن مستويات أعلى من المرونة ومهارات التأقلم، والتي نسبها المؤلفون إلى تجاربهم في التنقل في مجتمع لم يحتضنهم دائمًا. يسلط هذا الضوء على أهمية فهم كيفية تفاعل الهوية الجنسية مع عوامل أخرى، مثل الدعم العاطفي والاجتماعي المتصور، لتشكيل قدرة الشخص على التعامل مع الصعوبات. يمكن أن تلعب الهوية الجنسية دورًا في تحديد مستوى الدعم العاطفي والاجتماعي المتصور المتاح للشخص. قد يواجه الأشخاص الذين لا يتقيدون بالمعايير الجنسانية التقليدية رفضًا من العائلة أو الأصدقاء أو الزملاء، مما يجعل من الصعب عليهم تلقي الدعم العاطفي والاجتماعي.
أولئك الذين هم مغلقون أو غير منفتحين بشأن ميولهم الجنسية قد يشعرون بالعزلة والوحدة، مما يحد من وصولهم إلى شبكات الدعم. على العكس من ذلك، قد يكون لدى الأشخاص الذين يتم قبولهم ودعمهم من قبل مجتمعهم المزيد من الموارد لاستخدامها في الأوقات الصعبة. الدراسة التي أجراها كوهين وآخرون. (2017) وجد أن الرجال المثليين الذين تلقوا دعمًا عاطفيًا من شركائهم عانوا من مستويات أقل من التوتر مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك.
يمكن أن يؤثر الدعم العاطفي والاجتماعي المتصور أيضًا على كيفية نظر الناس إلى أنفسهم ومكانهم في العالم. مع ارتفاع الطلب، يمكن أن يشعر الناس بالإرهاق أو الإرهاق أو اليأس. يمكن أن يساعد الحصول على الدعم والتحقق من الصحة من الآخرين في التخفيف من هذه المشاعر من خلال تذكير الناس بأنهم موضع تقدير وقدرة.
دراسة أجراها لي وآخرون. (2020) وجد أن الشباب المثليين والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية أبلغوا عن احترام أعلى للذات عندما شعروا بدعم والديهم وأقرانهم. يشير هذا إلى أن العلاقات الإيجابية مهمة لبناء المرونة والتكيف مع ظروف الطلب المرتفعة.
كيف تتقاطع الهوية الجنسية مع الدعم العاطفي والاجتماعي المتصور للتأثير على التكيف مع البيئات عالية الطلب ؟
في بيئة الطلب المرتفع، قد يعتمد المستوى المتصور للدعم العاطفي والاجتماعي للأفراد على هويتهم الجنسية. تظهر بعض الدراسات أن أعضاء مجتمع LGBTQ + هم أكثر عرضة لمشاكل القبول والشمول بسبب التحيز والتمييز، مما قد يؤدي إلى الشعور بالعزلة والوحدة. يمكن أن تجعل هذه التجارب السلبية من الصعب عليهم طلب الدعم العاطفي من الآخرين ويمكن أن تؤدي إلى زيادة مستويات التوتر والقلق.