قد يكون استكشاف الموضوعات المحرمة أمرًا مثيرًا ولكنه محفوف بالمخاطر أيضًا إذا كنت لا تعرف كيفية القيام بذلك بأمان. فيما يلي بعض النصائح لاستكشاف المحرمات الخاصة بك دون تعريض نفسك للخطر.
أولاً، ادرس الموضوع بعناية قبل الغوص فيه. اقرأ الكتب والمقالات وشاهد الأفلام الوثائقية حول هذا الموضوع لمعرفة المزيد عنها. تحدث إلى الأشخاص الذين لديهم خبرة معه للحصول على وجهة نظرهم. تذكر أن ما قد يبدو وكأنه نشاط غير ضار يمكن أن يكون له عواقب وخيمة. على سبيل المثال، يمكن أن تؤدي بعض أنواع الإجماع على عدم الزواج الأحادي إلى الغيرة والخيانة الزوجية وخيانة الأمانة.
ثم ضع حدودًا مع نفسك والآخرين. تحديد الإجراءات المسموح بها مسبقا وأيها غير مسموح بها. ضع قواعد للسلامة والتواصل أثناء اللعبة. لا تجبر أي شخص على فعل أي شيء لا يريد القيام به ولا تقبل بأي شيء يجعلك غير مرتاح. إذا ضغط عليك شخص ما أو أجبرك، فغادر على الفور. لا تقدم وعودًا أو تعطي إنذارات.
اختر الشركاء بعناية. تأكد من أنهم يفهمون ويحترمون حدودك. اكتشف مقدار الخبرة التي مروا بها، ونوع العلاقة التي كانت لديهم وما إذا كان لديهم تاريخ جنسي من الإساءة. قم بإجراء محادثة مفتوحة معهم حول توقعاتك وقيودك. لا تعتمد فقط على الانجذاب الجسدي ؛ اختر شخصًا تشعر بالراحة حيال كونك ضعيفًا وعاطفيًا.
الممارسة الموافقة. الموافقة هي موافقة صريحة بين جميع الأطراف المعنية. نقول نعم أو لا، ليس فقط بلغة الجسد أو التواصل البصري. لا توافق أبدًا لأن أحدهم لا يقول لا. كن واضحًا بشأن ما تريده ولا تريده من بعضكما البعض. تواصل طوال الحدث للحفاظ على سلامة وسعادة الجميع.
استخدم الحماية أثناء ممارسة الجنس أو اللمس الحميم لمنع الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي والحمل. استخدم الواقي الذكري وسدود الأسنان والقفازات ومواد التشحيم للاختراق الشرجي أو المهبلي. احصل على اختبار منتظم للأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي إذا كنت تنخرط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل شركاء متعددين أو أنشطة جنسية عالية الخطورة. أخيرًا، خذ فترات راحة عند الحاجة. يمكن أن يكون الجنس مكثفًا وعاطفيًا، لذلك من المهم التراجع والتحقق بشكل دوري مع نفسك وشريكك (شريكك). لا تتجاوز مستوى راحتك، حتى لو أراد شريكك المزيد. خذ استراحة لإعادة الشحن قبل الاستمرار. أنهي وقت اللعبة بشكل نظيف ومحترم. يتطلب التعلم الآمن من المحرمات التواصل والوعي الذاتي والحذر. قم بالتحقيق ووضع الحدود قبل أن تبدأ. اختر الشركاء الذين يشاركونك قيمك ويفهمون احتياجاتك. ممارسة الموافقة والتدابير الأمنية دائمًا. من خلال الإعداد والتخطيط الدقيقين، يمكن استكشاف حدود جديدة دون تعريض نفسك للخطر.
ما هي الطرق الآمنة لتعلم المحرمات دون مخاطر ؟
يمكن للناس استكشاف مصالحهم المحرمة بأمان من خلال العثور على مجتمعات، الذين لديهم اهتمامات مماثلة عبر الإنترنت أو خارج الإنترنت، والبحث في الموضوع من مصادر موثوقة، التواصل مع أخصائيي الصحة العقلية أثناء ممارسة الرعاية الذاتية، مع مراعاة الحدود الأخلاقية، استكشاف التخيلات من خلال ألعاب لعب الأدوار أو قراءة الأدب المثير أو مشاهدة المواد الإباحية، والدخول في تجارب آمنة ومتضافرة مع الشركاء الذين يحترمون حدودهم.