في سياق الحياة العسكرية، يعاني الناس عادةً من مجموعة واسعة من الضغوط الفريدة والمحددة التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على حياتهم الشخصية. تشمل هذه الضغوطات، على سبيل المثال لا الحصر، الانتشار والحركة والتشعيع القتالي والتمارين التدريبية وتغييرات الإيقاع التشغيلي والوقت غير الأحباء. في حين أن هذه الضغوطات يمكن أن تكون جزءًا لا يتجزأ من الخدمة العسكرية، إلا أنها غالبًا ما تساهم في مشاكل العلاقة الموجودة مسبقًا، مما يجعل من الصعب التنقل فيها.
هناك أيضًا بعض الضغوط في البيئة العسكرية التي يمكن أن تخفف أو تفاقم مشاكل العلاقة الحالية هذه.
الضغوط العسكرية المحددة التي تؤدي إلى تفاقم مشاكل العلاقة
أحد الأمثلة على الضغوط العسكرية المحددة التي تؤدي إلى تفاقم مشاكل العلاقات الموجودة مسبقًا ينطوي على عمليات نشر متكررة. عمليات النشر، التي يمكن أن تستمر من أشهر إلى سنوات، تفصل أفراد الخدمة عن شركائهم أو أطفالهم أو عائلاتهم. يمكن أن يؤدي هذا الانفصال إلى الشعور بالعزلة والوحدة والانفصال العاطفي، مما قد يؤدي إلى إجهاد حتى أقوى العلاقات.
يمكن أن تؤثر المتطلبات الجسدية والعقلية للانتشار على جانبي العلاقة، مما يؤدي إلى مزيد من الإجهاد والأذى. مثال آخر هو إمكانية إظهار أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة) بعد النشر. يمكن أن تتسبب أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، مثل ذكريات الماضي والكوابيس وفرط الرحم، في أن يصبح الناس بعيدين عاطفياً ويبتعدون عن شركائهم. يمكن أن يخلق هذا مسافة إضافية ويجعل من الصعب التواصل مع الشريك، مما يؤدي إلى صعوبات في العلاقة. يمكن أن يؤثر القتال أيضًا على العلاقات. قد يكافح أفراد الخدمة الذين عانوا من الصدمة أثناء القتال للتعامل مع الأعراض التي تظهر، بما في ذلك القلق والاكتئاب والأرق. يمكن أن تؤدي هذه الأعراض إلى زيادة التهيج والصعوبات في إدارة المهام اليومية، مما قد يضع ضغطًا إضافيًا على العلاقات.
قد يحتاج الأفراد الذين يتعرضون لإصابات مرتبطة بالقتال إلى دعم ورعاية إضافيين قد يفرضون ضرائب على شركائهم.
الضغوط العسكرية المحددة التي تخفف من مشاكل العلاقة
هناك بعض الضغوط العسكرية المحددة التي يمكن أن تساعد في الواقع في التخفيف من مشاكل العلاقة الموجودة مسبقًا.
المزايا المالية مثل استحقاقات الإسكان والتأمين الصحي يمكن أن تخفف من بعض المصاعب المالية التي قد يواجهها الأزواج. يمكن أن يساعدهم ذلك في التركيز على تعزيز الاتصالات وحل أي مشاكل موجودة، بدلاً من القلق بشأن دفع الفواتير أو طلب العناية الطبية.
يمكن أن توفر تمارين التعلم والعمليات للأعضاء فرصًا لقضاء الوقت معًا، وتعزيز اتصالهم وخلق ذكريات مشتركة. يمكن أن تساهم هذه التجارب أيضًا في الشعور بالصداقة الحميمة والعمل الجماعي، مما قد يؤدي إلى تحسين التواصل في الحياة المدنية.
يمكن للوصول المنتظم إلى خدمات الصحة العقلية مثل الاستشارة والعلاج أن يوفر للأزواج الأدوات التي يحتاجونها لسد اختلافاتهم وبناء علاقات أكثر استدامة.
كيف تؤدي الضغوطات العسكرية الخاصة إلى تفاقم أو تخفيف مشاكل العلاقات الموجودة مسبقًا ؟
يمكن أن تسبب الخدمة العسكرية العديد من الضغوط التي يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الصحة العقلية للناس ورفاههم، وخاصة علاقاتهم مع أفراد الأسرة والشركاء. من بين هذه الضغوط عمليات الانتشار المتكررة، وفترات الانفصال الطويلة عن أحبائهم، والانتقال إلى مراكز عمل جديدة والتعرض لأحداث مؤلمة مثل القتال أو الاعتداء الجنسي أو الإصابة العرضية.