يمكن أن يكون للتجارب المؤلمة تأثير دائم على قدرة الشخص على تكوين علاقات وثيقة مع الآخرين. أحد هذه التأثيرات هو زيادة فرط الخدمة، مما قد يجعل من الصعب على الشخص الاسترخاء والشعور بالراحة حول الآخرين. يمكن أن تمتد استجابة فرط النشاط هذه أيضًا إلى المواقف الحميمة، مما يجعل من الصعب على أولئك الذين عانوا من الصدمة التخلي عنهم والسماح لأنفسهم بالاستمتاع الكامل بالحميمية الجسدية. في هذا المقال، أستكشف كيف يؤثر الإدراك المفرط الناجم عن الصدمة على قدرة الجنود على الوثوق بالحميمية الجسدية.
دعونا نحدد الإدراك المفرط. يشير فرط النشاط إلى حالة من اليقظة والحساسية المتزايدة التي يمكن أن تستمر لفترة طويلة بعد نهاية حدث مؤلم. يمكن للأشخاص المصابين بفرط النشاط إدراك التهديدات بسرعة والرد بالخوف أو القلق، حتى عندما لا يكون هناك خطر. عندما يكون شخص ما في حالة تأهب دائم، لا يمكنه الاسترخاء الكامل والمشاركة في تفاعلات ذات مغزى مع الآخرين.
إذا كنت في حادث سيارة حيث كادت أن تصطدم بسائق آخر، فيمكن لعقلك التركيز على أنماط حركة المرور بدلاً من الاستمتاع بالوقت مع أحبائك. نتيجة لذلك، قد تعاني من التوتر والقلق في المواقف الاجتماعية. غالبًا ما يعاني الجنود من صدمة أثناء القتال، مما قد يؤدي إلى فرط النشاط. يمكن أن يؤدي التعرض المستمر للعنف والموت إلى انسجامهم البيئي بدرجة كبيرة، مما يجعل من الصعب عليهم الشعور بالأمان والأمان خارج ساحة المعركة. يمكن نقل هذه الحالة شديدة اليقظة إلى مجالات أخرى من الحياة، بما في ذلك العلاقات. أبلغ بعض المحاربين القدامى عن صعوبة في تكوين روابط حميمة لأنهم يكافحون للتخلي عن حذرهم والثقة بالآخرين. قد لا يشعرون بالراحة الكافية لمشاركة مشاعرهم أو رغباتهم الحقيقية بسبب التجارب السابقة. سأتحدث عن تأثير الصدمة على الإثارة الجنسية والعلاقة الحميمة. يمكن أن تغير الصدمة استجابة الشخص الفسيولوجية للجنس، مما يجعل من الصعب تحقيق النشوة الجنسية أو العلاقة الحميمة الجسدية. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل في الأداء مثل ضعف الانتصاب أو التشدد المهبلي (شد العضلات أثناء الاختراق).
قد يعاني الأشخاص المصابون باضطراب ما بعد الصدمة من ذكريات الماضي أو كوابيس تتعلق بتجاربهم المؤلمة التي تتداخل مع اللقاءات الجنسية. يمكن لهذه الصعوبات أن توتر العلاقات الرومانسية، وتخلق مسافة بين الشركاء الذين يرغبون في التواصل ولكنهم لا يستطيعون التغلب على هذه العقبات معًا.
قد يكافح الجنود الذين يعانون من الاهتمام المفرط الناجم عن الصدمات للاسترخاء والحميمية لأنهم دائمًا في حالة تأهب قصوى. يجعل خوفهم وقلقهم من الصعب عليهم الحصول على علاقة حميمة جسدية كاملة، حتى مع أحبائهم. تضيف القضايا الجنسية مثل مشكلات الأداء أو الأفكار التدخلية حول التجارب السابقة المزيد من العوائق أمام الثقة والراحة.
يمكن لمجموعات العلاج والدعم مساعدة الناس على التعامل مع هذه المشكلات وتحسين قدرتهم على أن يكونوا حميمين. مع الوقت والصبر، يمكن للمصابين بالصدمات تعلم إدارة أعراضهم وتكوين علاقات صحية ومرضية.
كيف يؤثر الوعي المتزايد الناجم عن الصدمات على قدرة الجنود على الاسترخاء للعلاقة الحميمة والثقة في العلاقة الحميمة الجسدية ؟
فرط النشاط هو استجابة شائعة للتجارب المؤلمة التي يمكن أن تضعف قدرة الجنود على الاسترخاء في العلاقات الحميمة. تم وصف هذه الظاهرة بأنها شكل من أشكال أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة)، حيث يصبح الناس أكثر حساسية لمحيطهم ويجدون صعوبة في تنظيم استجابتهم للتهديدات المحتملة.