الحزن هو استجابة عاطفية مكثفة للخسارة يمكن أن تنجم عن العديد من المواقف المختلفة مثل الموت والطلاق وفقدان الوظيفة وما إلى ذلك. يمكن أن تكون مصحوبة بأعراض جسدية مثل الحزن والقلق وتغيرات في الشهية ومشاكل النوم والمزيد. على سبيل المثال، إذا فقد شخص ما شريكه حتى الموت، فقد يشعر باليأس والوحدة. في هذه الحالة، كان أحبائهم جزءًا من حياتهم لفترة طويلة لدرجة أنه أصبح من الصعب الآن تخيل الحياة بدونهم. ومع ذلك، يجادل بعض الباحثين بأن الحزن له جانب روحي يمكن أن يؤدي إلى فهم أعمق لنفسه والآخرين. يشير هذا المفهوم إلى أن الأشخاص المكلومين يمكن أن يكتسبوا فهمًا أكبر لأنفسهم ومكانهم في العالم من خلال عملية الحداد. في سياقات غريبة على وجه الخصوص، هناك عوامل إضافية يمكن أن تؤثر على كيفية ظهور الحزن وتأثيره على النمو الروحي.
الغرابة تشير إلى الهوية خارج الجنس الآخر أو التوازن بين الجنسين. قد يواجه الأشخاص الذين يُعرفون بأنهم مثليون التمييز على أساس ميولهم الجنسية أو هويتهم الجنسية طوال حياتهم، مما قد يؤثر على كيفية تعاملهم مع الحزن. قد يشعر العديد من الأشخاص المثليين بالعزلة في حزنهم لأنهم لا يتناسبون مع أدوار الحزن التقليدية أو التوقعات الثقافية. قد يواجهون أيضًا تحديات فريدة تظهر أو تكشف عن حالة علاقتهم في وقت الفجيعة. على سبيل المثال، إذا فقد شخص ما شريكه ولكنه لم يعترف علنًا بعلاقته الرومانسية، فقد يعاني من الذنب لعدم قدرته على مشاركة حزنه علانية.
أيضًا، قد يجد بعض الأشخاص المثليين العزاء في مجموعات دعم المجتمع أو الممارسات الروحية الخاصة بمجتمعات LGBTQ +. توفر هذه المساحات فرصًا للتواصل مع أولئك الذين يفهمون التحديات الفريدة للحزن أثناء استكشاف طرق جديدة للشفاء.
أيضًا، فقدان أحد أفراد أسرته يمكن أن يجعل الأشخاص المثليين يواجهون مشكلات مثل رفض الأسرة أو وصمة العار الاجتماعية.
على سبيل المثال، إذا توفي أحد أفراد أسرته لأسباب تتعلق بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز، فقد يسبب ذلك الشعور بالخزي أو الوصمة المرتبطة بمرضه. الأشخاص المثليون هم أكثر عرضة من الأشخاص العاديين لتجربة العزلة الاجتماعية بسبب هويتهم الهامشية، لذا فإن فقدان الشريك يمكن أن يكون أكثر تدميراً. في هذه الحالة، قد يحتاج الشخص إلى وقت وموارد إضافية لمعالجة خسارته دون حكم أو انتقاد من الأصدقاء أو أفراد الأسرة. من الأهمية بمكان أن يقدم الحلفاء في هذه المجتمعات دعمًا رحيمًا بدلاً من فرض أنظمة أو افتراضات معتقداتهم حول ما هو «صحي».
بشكل عام، يمكن أن يكون للحزن والحداد تأثير كبير على الصحة العقلية للشخص، وخاصة أولئك الذين يعتبرون مثليين. من خلال التعرف على هذه العوامل الفريدة، يمكننا دعم أصدقائنا وأفراد عائلاتنا من LGBTQ + بشكل أفضل خلال الأوقات الصعبة، وتوفير الحب غير المشروط والفهم المتعاطف.
في النهاية، لا توجد طريقة صحيحة للحزن، ولكن من المهم أن يحصل كل شخص على الموارد التي يحتاجها بغض النظر عن الجنس أو الهوية الجنسية.
هل يمكن للحزن والحداد في سياقات غريبة أن يعمقا الفهم الروحي ؟
بالنظر إلى أن الحزن جزء لا يتجزأ من التجربة البشرية، يمكن أن يكون له آثار مختلفة على نظرة العالم. في بعض الحالات، قد يؤدي ذلك إلى فهم أعمق لنظم معتقداتهم، بينما قد يؤدي في حالات أخرى إلى فقدان الإيمان. لا يختلف الأشخاص المثليون الذين عانوا من الموت والخسارة عن المغايرين جنسياً في هذا الصدد ؛ يشعرون بالحزن والفراغ أيضًا.