Dolore è una reazione emotiva intensa alla perdita che può derivare da molte situazioni come morte, divorzio, perdita del lavoro, ecc. Questo può essere accompagnato da sintomi fisici come tristezza, ansia, cambiamenti di appetito, problemi di sonno e molto altro ancora.
Ad esempio, se qualcuno perde il partner a causa della morte, può provare un senso di disperazione e solitudine. In questa situazione, la loro persona amata ha fatto parte della loro vita per così tanto tempo che è difficile immaginare una vita senza di loro.
Tuttavia, alcuni ricercatori sostengono che il dolore ha un aspetto spirituale che può portare a una maggiore comprensione di se stessi e degli altri. Questo concetto suggerisce che le persone in lutto possono acquisire una maggiore comprensione di se stesse e del loro posto nel mondo attraverso il processo di lutto. In particolare, in contesti strani ci sono altri fattori che possono influenzare il modo in cui la montagna si manifesta e influenza la crescita spirituale.
L'estraneità si riferisce all'identità al di fuori dell'eterosessualità o del cisgenderismo. Le persone che si identificano come queer hanno potuto affrontare la discriminazione sulla base del loro orientamento sessuale o identità di genere per tutta la vita, che può influenzare il modo in cui si avvicinano al dolore. Molte persone strane possono sentirsi isolate nel loro dolore perché non rientrano nei tradizionali ruoli di lutto o aspettative culturali. Essi possono anche affrontare problemi unici legati all'uscita o alla divulgazione del loro stato di relazione durante una grave perdita.
Ad esempio, se qualcuno perde il proprio partner ma non riconosce pubblicamente il suo legame romantico, può combattere il senso di colpa per non poter condividere apertamente il proprio dolore.
Inoltre, alcune persone strane possono trovare conforto nei gruppi di supporto alla comunità o nelle pratiche spirituali tipiche delle comunità LGBT +. Questi spazi offrono la possibilità di comunicare con coloro che comprendono i problemi unici del dolore, mentre esplorano nuovi modi di guarire.
Inoltre, la perdita di una persona cara può portare le persone strane ad affrontare problemi come il rifiuto familiare o lo stigma sociale.
Ad esempio, se una persona cara è deceduta per cause legate all'HIV/AIDS, può causare vergogna o stigmatizzazione associata alla malattia. Le persone che vivono più spesso di persone normali sperimentano l'isolamento sociale a causa della loro identità marginale, quindi perdere un partner può essere ancora più devastante. In questo caso, una persona può aver bisogno di tempo e risorse supplementari per elaborare la propria perdita senza essere condannata o criticata da amici o familiari. Per gli alleati di queste comunità è fondamentale offrire un sostegno compassionevole, piuttosto che imporre i propri sistemi di convinzione o l'idea che sia «bello».
In generale, dolore e lutto possono avere un impatto significativo sulla salute mentale della persona, soprattutto di coloro che si identificano come strani. Riconoscendo questi fattori unici, possiamo sostenere meglio i nostri amici e familiari LGBT + nei momenti difficili, garantendo amore incondizionato e comprensione.
In ultima analisi, non c'è modo giusto di piangere, ma è importante che tutti abbiano accesso alle risorse necessarie indipendentemente dalla sessualità o dall'identità di genere.