BDSM هو اختصار للعبودية والانضباط، والهيمنة والخضوع، والسادية المازوخية. يشير هذا إلى مجموعة من الممارسات الإجماعية التي تشمل درجات متفاوتة من ضبط النفس وتقاسم السلطة والإذلال والألم والمتعة. أصبحت BDSM شائعة بشكل متزايد في السنوات الأخيرة، حيث يستكشفها المزيد من الأشخاص كوسيلة لتحسين حياتهم الجنسية. يثير هذا الاتجاه أسئلة مهمة حول دوره في المجتمع وتأثيره المحتمل على الصحة العقلية للناس ورفاهيتهم. يجادل البعض بأن BDSM يمكن أن يقلل العار حول الرغبة ويزيد من الاستكشاف الجنسي، بينما يجادل آخرون بأنه يمكن أن يسبب ضررًا. ستراجع هذه المقالة هذه الادعاءات وتقدم أدلة من البحث العلمي لدعمها.
ماذا يستتبع BDSM ؟
BDSM تشمل أنشطة مختلفة، والتي قد تشمل الرق والانضباط والهيمنة والخضوع والسادية والماسوشية والأنشطة الأخرى ذات الصلة. غالبًا ما ينطوي على استخدام القيود الجسدية مثل الأصفاد أو حبال الربط، وكذلك الحرمان الحسي مثل عصابات العينين والكمامات. يتولى الشريك المهيمن السيطرة على الشريك الخاضع، ويضع القواعد والحدود التي يلعب من خلالها تخيلاته. يعطي الشريك الخاضع السلطة ويسمح لنفسه بالسيطرة جسديًا وعقليًا وعاطفيًا. يتمتع كلا الشريكين بأحاسيس وعواطف قوية أثناء العملية.
لماذا ينخرط الناس في BDSM ؟
ينخرط الناس في BDSM لأسباب متنوعة، بما في ذلك الرضا الشخصي والإثارة والاستكشاف. هذا يجعل من الممكن دفع الحدود واختبار الحدود والتعبير عن الرغبات الخفية. بالنسبة للكثيرين، يوفر مساحة آمنة لاستكشاف وتجربة السلوك الجنسي المحظور دون خوف من الحكم أو العواقب. قد يجدها آخرون مثيرة لأنها تتحدى الأعراف الاجتماعية أو توفر طريقة للتخلص من التوتر. في بعض الحالات، يمكن أن يساعد BDSM الأشخاص على التغلب على الصدمات أو تطوير مستويات جديدة من الثقة والعلاقة الحميمة مع شركائهم.
كيف يؤثر BDSM على الصحة العقلية ؟
هناك دراسات محدودة حول تأثيرات BDSM على الصحة العقلية، ولكن وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين شاركوا في BDSM أبلغوا عن مستويات أعلى من الرضا عن الحياة، وانخفاض درجات الاكتئاب، وتحسين العلاقات مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك (Singer & Singer، 2015). أظهرت دراسة أخرى أن نشاط BDSM كان مرتبطًا بمزيد من الإثارة والمتعة وشدة النشوة الجنسية (باركر وآخرون، 2016). ومع ذلك، هناك أيضًا مخاوف بشأن المخاطر المحتملة مثل الصدمات النفسية والأذى الجسدي ومشاكل العلاقة (Coleman & Moors، 2017 ؛ ريسكين، 2018). وينبغي رصد هذه المخاطر بعناية من خلال بروتوكولات الاتصال والموافقة والأمن.
هل تقلل BDSM من العار حول الرغبة ؟
BDSM ينطوي على مشاعر وتجارب شديدة يمكن أن تزيد من الشعور بالضعف وتكشف عن رغبات خفية. من خلال المشاركة في هذه الممارسات، يمكن للناس أن يشعروا براحة أكبر مع أجسادهم وحياتهم الجنسية، مما يقلل من العار والشك الذاتي. قد يوفر هذا فرصة لتحدي التوقعات المجتمعية لأدوار الجنسين وديناميكيات القوة والتعبير الجنسي (رايس، 2019). غالبًا ما ينبع العار حول الرغبة من الرسائل الثقافية حول ما هو مقبول أو مناسب، مما يدفع الكثيرين إلى الشعور بالذنب أو الخجل بشأن الاستكشاف خارج هذه المعايير. في بيئة آمنة وتوافقية BDSM، يمكن للناس العثور على الحرية والفرص لاستكشاف والتعبير عن أنفسهم بالكامل.
هل يمكن لـ BDSM تحسين الاستكشاف الجنسي ؟
نعم، يمكن لـ BDSM تحسين الاستكشاف الجنسي عن طريق تجاوز الحدود وتحدي المحرمات. يسمح للأشخاص باختبار الحدود وتجربة أشياء جديدة ومعرفة ما يحلو لهم. يمكن أن يوفر أيضًا فرصًا للعلاقة الحميمة وبناء الثقة من خلال إنشاء روابط أقوى بين الشركاء (Jensen، 2014). تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يحسن الوظيفة الجنسية العامة والرضا (باركر وآخرون، 2016). ومع ذلك، لا يتمتع الجميع بنفس النشاط، لذلك يجب توخي الحذر لضمان الاحترام المتبادل والموافقة طوال العملية.
ما هو الدور الذي يلعبه BDSM في تعزيز الاستكشاف الجنسي وتقليل العار حول الرغبة ؟
يمكن استخدام ممارسة BDSM كأداة فعالة للاستكشاف الجنسي وتقليل العار حول الرغبة، وخلق مساحة آمنة حيث يمكن للناس التعبير عن رغباتهم بحرية وتجربة أشكال مختلفة من العلاقة الحميمة. في هذه البيئة، قد يكون المشاركون أكثر راحة في التعبير عن أنفسهم جنسيًا ولديهم فهم أفضل لما يجدونه ممتعًا وصعبًا، مما يؤدي إلى زيادة المتعة والرضا في علاقتهم.