تُعرَّف الخيانة الجنسية الافتراضية بأنها عدم الولاء للشريك الرومانسي من خلال الأنشطة عبر الإنترنت التي تنطوي على لقاءات جنسية يتم إجراؤها عادةً خلف ظهورهم. علاوة على ذلك، يمكن تقسيمها إلى ثلاث فئات رئيسية: إرسال الرسائل الجنسية ومشاهدة المواد الإباحية والخداع. يتضمن إرسال الرسائل النصية إرسال رسائل نصية وصور صريحة بين الشركاء. يستلزم مشاهدة المواد الإباحية مشاهدة مقاطع فيديو أو صور لأفراد عراة من أجل الإثارة والمتعة. يشير الغش إلى ممارسة الجنس مع شخص خارج العلاقة. تشمل الآليات النفسية الكامنة وراء الخيانة الجنسية الافتراضية قلق التعلق، وعجز التحكم في الاندفاع، وانخفاض احترام الذات، والاعتماد الجنسي. يتميز قلق التعلق بالخوف الشديد من الرفض أو الهجر الذي يدفع الناس إلى طلب الإشباع الجنسي من الآخرين. تشمل حالات العجز في التحكم في الاندفاع صعوبات في التحكم في دوافعهم ودوافعهم، مما يؤدي بهم إلى الانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل الخيانة الزوجية الافتراضية. غالبًا ما يؤدي تدني احترام الذات إلى الشعور بعدم الكفاية والعار، مما يدفع الناس إلى اللجوء إلى مصادر خارجية للتأكيد والإشباع الجنسي. يتجلى التبعية الجنسية في الإجبار على متابعة التجربة الجنسية بأي ثمن، بما في ذلك تدمير العلاقات.
يمكن أن تساهم عوامل أخرى أيضًا في الخيانة الجنسية الافتراضية، مثل التوتر والاكتئاب وتعاطي المخدرات. يمكن أن تتسبب أحداث الحياة المجهدة في تحول الناس إلى النشاط الجنسي الافتراضي كوسيلة للتعامل مع التوتر العاطفي. يمكن أن تؤدي أعراض الاكتئاب إلى فقدان الاهتمام بالجنس في العلاقات الحالية، مما يجعلها أكثر جاذبية للحصول على الرضا في مكان آخر. يمكن لاضطرابات تعاطي المخدرات أن تغير كيمياء الدماغ، مما يسبب ضعف الحكم وزيادة سلوكيات المخاطر، بما في ذلك الجنس الإلكتروني.
أثبت العلاج السلوكي المعرفي (CBT) فعاليته في علاج الخيانة الجنسية الافتراضية، ومساعدة الناس على تحديد محفزاتهم وتطوير استراتيجيات تأقلم أكثر صحة. يركز العلاج المعرفي السلوكي على تغيير أنماط الفكر السلبية التي تديم السلوك المختل. على سبيل المثال، إذا شعر شخص ما بالقلق من مغادرة شريكه بسبب ضعف مهارات التواصل، فقد يعمل على تحسين تلك المهارات بدلاً من السعي للحصول على تطمينات بشأن علاقة خارج نطاق الزواج. في الختام، الخيانة الجنسية الافتراضية هي ظاهرة معقدة متجذرة في الآليات النفسية مثل قلق التعلق، وعجز التحكم في الاندفاع، وانخفاض احترام الذات، والاعتماد الجنسي. ومع ذلك، هناك خيارات علاج متاحة لمساعدة الناس على التغلب على هذه المشكلات الأساسية وتحسين علاقاتهم الرومانسية.
ما هي الآليات النفسية الكامنة وراء الخيانة الجنسية الافتراضية ؟
تحدث الخيانة الجنسية الافتراضية عندما ينخرط شخص في أنشطة مرتبطة بالجنس مع شخص آخر عبر الإنترنت أثناء وجود علاقة ملتزمة. غالبًا ما يعتبر هذا أكثر ضررًا من الخيانة الزوجية العادية لأنه يؤثر على شركاء متعددين، ويمكن أن يكون من الأسهل إخفاؤه ويمكن أن يؤدي إلى زيادة التوتر.