التغيرات الجسدية التي تصاحب سن البلوغ مصحوبة أيضًا بتغيرات عاطفية وإدراكية واجتماعية. تبدأ أجسام المراهقين في إنتاج هرمونات يمكن أن تسبب مشاعر الانجذاب لممثلي نفس الجنس. إنه أمر طبيعي وصحي، لكنه يمكن أن يربك بعض الأشخاص الذين قد يشعرون بعدم الارتياح لتوجههم الجنسي أو يجدون صعوبة في قبول الأعراف الاجتماعية حول التعبير الجنسي.
يجب أن يتعلم المراهقون التنقل في هذه التجارب الجديدة مع الحفاظ على هويتهم وتشكيل العلاقات. يجب عليهم موازنة ملاحظات الأقران مع التجربة الشخصية للاستكشاف الجنسي لاكتساب نظرة ثاقبة لما يستمتعون به وما يجعلهم مرتاحين.
ملاحظات الأقران مهمة لأنها تزود المراهقين بمعلومات حول أنواع مختلفة من السلوك الجنسي، بالإضافة إلى نظرة ثاقبة للشركاء المحتملين والمواقف.
يجب ألا تملي تعليقات الأقران قرارات الجنس أو العلاقة الحميمة على المراهقين ؛ بدلاً من ذلك، يجب على المراهقين استخدام تعليقات الأقران كمعلومات واحدة من بين العديد عند اتخاذ الخيارات. قد يقدم الأقران المشورة، ولكن في النهاية كل شخص لديه تفضيلات واحتياجات فريدة للحياة الجنسية.
التجربة الشخصية مع الاستكشاف الجنسي أمر بالغ الأهمية لتنمية الشعور بالوعي الذاتي والثقة. يجب أن يشارك المراهقون في الأنشطة التي تجعلهم يشعرون بالتمكين والإنجاز، مثل الاستمناء ولمس الشركاء والاستكشاف الفردي. يجب عليهم أيضًا التواصل بصراحة مع شركائهم حول ما يشعر بالرضا، وما لا يشعر بالرضا، وأي حدود لديهم.
يجب على المراهقين ممارسة الجنس الآمن باستخدام الواقي الذكري والحواجز الأخرى أثناء ممارسة الجنس مع شريك.
من الطبيعي أن يطلب المراهقون التوجيه من البالغين الذين يثقون بهم، مثل الآباء أو المعلمين، أثناء استكشافهم لحياتهم الجنسية. يمكن لهؤلاء البالغين توفير موارد إضافية حول مواضيع مثل الموافقة والتواصل والصحة الجنسية. ومع ذلك، يجب على المراهقين أن يسعوا جاهدين لتنمية شعور قوي بالكفاءة الذاتية والثقة في عملية صنع القرار الخاصة بهم عند التنقل في هذه التجارب الجديدة. سيسمح لهم ذلك بموازنة ملاحظات الأقران مع الخبرة الشخصية مع إعطاء الأولوية لراحتهم وسلامتهم.
كيف يوازن المراهقون بين تعليقات الأقران والتجربة الشخصية للاستكشاف الجنسي ؟
قد تشعر المراهقات بالضغط من قبل أقرانهن للانخراط في السلوك الجنسي بسبب التوقعات والمعايير الاجتماعية المتعلقة بأدوار الجنسين. قد يكون لديهم مشاعر متضاربة حول ما إذا كان ينبغي عليهم تلبية هذه التوقعات أو اتباع رغباتهم الخاصة. غالبًا ما ينظر المراهقون إلى أصدقائهم للحصول على المشورة والدعم عند اتخاذ قرارات بشأن النشاط الجنسي، ولكن قد يكون من الصعب تحقيق التوازن بين هذه المساهمة وقيمهم ومعتقداتهم الخاصة.