Przemianom fizycznym towarzyszącym dojrzewaniu towarzyszą również zmiany emocjonalne, poznawcze i społeczne. Ciała młodzieży zaczynają wytwarzać hormony, które mogą powodować uczucie przyciągania przedstawicieli tej samej płci. To normalne i zdrowe, ale może pomylić niektórych ludzi, którzy mogą czuć się niekomfortowo z własnej orientacji seksualnej lub mają trudności z akceptacją norm społecznych dotyczących ekspresji seksualnej.
Nastolatki muszą nauczyć się poruszać tymi nowymi doświadczeniami, zachowując swoją tożsamość i tworząc relacje. Muszą zrównoważyć wzajemne opinie z osobistym doświadczeniem poszukiwań seksualnych, aby uzyskać wgląd w to, co lubią i co czyni je wygodnymi.
Peer feedback jest ważny, ponieważ zapewnia nastolatkom informacje o różnych rodzajach zachowań seksualnych, a także wgląd w potencjalnych partnerów i sytuacje.
Wzajemne opinie nie powinny dyktować nastolatkom decyzji dotyczących seksu lub intymności; zamiast tego nastolatki powinny wykorzystywać wzajemne opinie jako jedną informację wśród wielu osób dokonujących wyborów. Rówieśnicy mogą oferować rady, ale ostatecznie każda osoba ma unikalne preferencje i potrzeby seksualności.
Osobiste doświadczenie w poszukiwaniu seksualnym ma kluczowe znaczenie dla rozwoju poczucia własnej świadomości i pewności siebie. Nastolatki powinny uczestniczyć w działaniach, które sprawiają, że czują się silne i spełnione, takich jak masturbacja, dotykanie partnerów i solo exploration. Powinni również otwarcie komunikować się ze swoimi partnerami o tym, co jest dobre, co nie czuje się dobrze i jakie mają granice.
Nastolatki powinny uprawiać bezpieczny seks za pomocą prezerwatyw i innych barier podczas seksu z partnerem.
To normalne, że nastolatki szukają wskazówek od dorosłych, którym ufają, takich jak rodzice czy nauczyciele, badając ich seksualność. Dorośli mogą zapewnić dodatkowe zasoby na takie tematy, jak zgoda, komunikacja i zdrowie seksualne. Młodzież powinna jednak starać się rozwijać silne poczucie własnej skuteczności i zaufania do własnego procesu decyzyjnego podczas poruszania się po tych nowych doświadczeniach. Pozwoli im to zrównoważyć wzajemne opinie z osobistym doświadczeniem, a jednocześnie nadać priorytet ich komfortowi i bezpieczeństwu.
Jak nastolatki równoważą wzajemne opinie z osobistym doświadczeniem eksploracji seksualnej?
Nastolatki mogą czuć się pod presją rówieśników, aby angażować się w zachowania seksualne ze względu na oczekiwania społeczne i normy dotyczące ról płci. Mogą mieć sprzeczne uczucia co do tego, czy powinni spełniać te oczekiwania, czy też podążać za własnymi pragnieniami. Nastolatki często szukają porad i wsparcia w podejmowaniu decyzji dotyczących aktywności seksualnej, ale trudno jest zrównoważyć ten wkład własnymi wartościami i przekonaniami.