غالبًا ما يواجه الشركاء صعوبات عندما لا تتطابق محركاتهم الجنسية، مما يؤدي إلى توترات في علاقتهم. قد يكون هذا صحيحًا بشكل خاص بالنسبة للأزواج الذين كانوا معًا لبعض الوقت، حيث ربما استقروا في أنماط روتينية لم تعد ترضيهم. قد يشعر أحد الشركاء بالضغط لتلبية احتياجات الآخر، مما قد يؤدي إلى إيذاء المشاعر والمسافة. في هذه الحالة، من الضروري أن يقوم الشركاء بإبلاغ رغباتهم بصراحة وأمانة، والتفاوض على حلول وسط وإيجاد طرق للحفاظ على الثقة والألفة، مع التركيز على هذه الاختلافات.
بادئ ذي بدء، يجب على كلا الشريكين التعبير عن تفضيلاتهما وحدودهما، بما في ذلك الأنشطة التي يحبونها وما هو مناسب لهم للقيام به. من المهم أيضًا إدراك أن كل شخص لديه مستويات مختلفة من الرغبة والرغبة الجنسية، لذلك لا يعني الدافع الجنسي المرتفع لشخص ما أن الشخص الآخر يفتقر بالضرورة إلى الاهتمام. بمجرد أن يفهم كل شخص وجهة نظر الآخر، يمكنه العمل لإيجاد أرضية مشتركة وخلق توازن يعمل لكلا الجانبين.
على سبيل المثال، إذا أراد أحد الشركاء المزيد من الاستكشاف الجنسي أو التجريب أكثر من الآخر، فقد يوافق على تجربة أشياء جديدة من وقت لآخر، ولكن ليس في كل مرة. إذا كان أحد الشركاء يفضل لمسة أكثر حسية دون الجماع، فيمكنه استكشاف الأنشطة غير الاختراقية مثل التقبيل والتدليك. هناك طريقة أخرى لإدارة الحوافز الجنسية غير المناسبة وهي تضمين أشكال أخرى من الاتصال الجسدي والعلاقة الحميمة، مثل العناق والإمساك باليدين والعناق. يمكن أن تساعد هذه الأنشطة في خلق اتصال عاطفي ورابطة خارج النشاط الجنسي، مما يسمح للشركاء بإظهار الحب والعاطفة بطرق لا تعتمد على الجنس العاطفي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأزواج تخصيص وقت منتظم للتواريخ والأنشطة الرومانسية التي لا تنطوي على ممارسة الجنس، مثل الخروج لتناول العشاء أو المشي معًا. هذا يخلق فرصًا للعلاقة الحميمة والتواصل دون الضغط على أي من الطرفين للانخراط في نشاط جنسي.
من المهم أن يتحلى الشركاء بالصبر والتفهم عند مناقشة هذه القضية، مع الاعتراف بأن الأمر قد يستغرق وقتًا وجهدًا لإيجاد حل يناسب كلا الشخصين. يجب أن يركزوا على الحفاظ على التواصل المفتوح، وتجنب إلقاء اللوم أو فضح شريكهم واحترام أي حدود محددة. يجب على الشركاء أن يسعوا جاهدين لتلبية احتياجات بعضهم البعض قدر الإمكان مع الاستمرار في إعطاء الأولوية لأنفسهم، والتأكد من أنهم مرتاحون لتكرار ونوع الأنشطة الجنسية التي ينخرطون فيها. من خلال العمل على هذه القضايا بشكل تعاوني، يمكن للشركاء تعزيز علاقاتهم وتعميق ثقتهم وعلاقتهم الحميمة.
كيف يتفاوض الشركاء على التفضيلات الجنسية غير المناسبة مع الحفاظ على الثقة والحميمية ؟
قد يجد الشركاء ذوو المستويات المختلفة من الرغبة الجنسية صعوبة في التمتع بحياة جنسية صحية بسبب مستويات مختلفة من الاهتمام. يمكنهم أن يتعلموا أن يكونوا منفتحين بشأن احتياجاتهم ورغباتهم لمنع سوء الفهم وإيذاء المشاعر. للقيام بذلك، يجب عليهم تخصيص وقت للمناقشات المنتظمة حيث يشعر الجانبان بالأمان للتعبير عن نفسيهما بصدق.