Yalnızca cinsel uyanış kavramı, herhangi bir fiziksel temas olmaksızın fiziksel, zihinsel ve duygusal uyarılma hissini ifade eder. Bu, kendi içinden gelen güçlü bir zevk duygusu olarak tanımlanabilecek bir deneyimdir. Bir kişi başka bir kişinin katılımına ihtiyaç duymadan cinselliğini tam olarak keşfedebildiğinde, erotik olarak hayatta olduğu söylenir. Bu zihin durumu, kendi kendini uyarma, senaryoları görselleştirme, geçmiş deneyimler hakkında hayal kurma ve duyusal tepkiler ortaya çıkaran faaliyetlerde bulunma gibi çeşitli yöntemlerle elde edilebilir. 1. Tek başına erotik olarak canlı hissetmenin bir yolu, vücudunuzu fiziksel uyarılmayı tetiklemek için kullanmaktır. Vücudunuzun meme uçları, klitoris, penis, vajina, anüs, testisler ve benzeri gibi farklı kısımlarını inceleyin. Kendinizi içermeyi zorlaştıran bir heyecan seviyesine ulaşana kadar her alana yavaşça ve düşünceli bir şekilde odaklanın. Hissi arttırmak için hafif okşama veya çimdikleme yapın. Benzersiz tepkiler üreten yeni pozisyonları veya hareketleri deneyin. Bunu yapmanın yanlış bir yolu olmadığını unutmayın - sadece hislerde kaybolmanıza izin verin. 2. Zihinsel Görüntüleme Başka bir yöntem zihinsel görüntüleme egzersizlerini içerir. Çekici olduğunu düşündüğünüz biriyle şehvetli faaliyetlerde bulunduğunuzu veya sizi rahatsız eden ancak aynı zamanda sizi tahrik eden faaliyetlerde bulunduğunuzu hayal edin. Örneğin, kendi vücudunuzu keşfederken bağlı olduğunuzu veya tam olarak hangi düğmelere basacağınızı bilen bir ortak tarafından yönetildiğinizi hayal edin. Her dokunuşu hissetmek, öpüşmek, yalamak, okşamak ve itmek, sanki o anda ve orada oluyormuş gibi. Hayal gücünüzün vahşileşmesine izin verin ve zihninizin fiziksel sınırlamalarınızın bıraktığı boşlukları doldurmasına izin verin. 3. Fantezi Son olarak, aktif olarak heyecan uyandıran senaryolar yarattığınız cinsel bir fantezi oyununa katılın. Daha fazlasını istemenizi sağlayan geçmiş karşılaşmaları veya mevcut arzuları düşünün. Kendinizi belirli bir konumda veya durumda hayal edin ve bu anları bir dizi eylemle yeniden yaşayın. Zihninizin erotik topraklarda utanç ya da yargılama korkusu olmadan dolaşmasına izin verin. Unutmayın, bu düşünceler sadece sizindir - suçluluk ve utanç duymadan iyice tadını çıkarın. Yalnızken erotik olarak canlı olmak sabır ve azim gerektirir. Duyguları uyandırmanın farklı yollarını incelemek için acele etmeyin ve her deneyimde kendinizi tamamen şımartmanıza izin verin. Başlangıçta, bu süreç kolay olmayabilir, ancak zamanla dış etkiler veya baskı olmadan cinselliğinizle başa çıkmak için daha iyi hazırlanacaksınız.:
Aynı temayı başka bir parça için kullanabilir miyim?
Tek başına erotik olarak canlı olmak nasıl bir şey?
"Erotik olarak canlı olmak, bireysel tercihlere ve içeriğe bağlı olarak değişebilen karmaşık bir deneyimdir. Bu, her bireye özgü bir dizi fiziksel duyum, duygu ve düşünce içerebilir. Bazı insanlar için yalnızlık, erotizm duygularını artırabilir, bu da yargı veya utanç olmadan yeni cinsel arzuları ve fantezileri keşfetmelerini ve denemelerini sağlar. Diğerleri gizliliği rahatsız edici bulabilir ve samimi deneyimler için ortak aramayı tercih edebilir.