Gazilerin duygusal gerginliğe uzun süre maruz kaldıktan sonra sevgi ifade etmelerini veya aile üyelerinden rahatlık aramalarını engelleyen psikolojik engeller
Savaş deneyimi, orduda görev yapan herkes için travmatik olabilir. Bazı gaziler diğerlerinden daha şiddetli travma geçirmiş olabilir ve bu, duygusal gerginliğe uzun süre maruz kaldıktan sonra sevgi ifade etmelerini veya aile üyelerinden rahatlık istemelerini engelleyen psikolojik engeller geliştirmelerine neden olabilir. Bu engeller genellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) olarak adlandırılır; bu, müdahaleci anılar, kaçınma, ruh hali ve bilişte olumsuz değişiklikler ve hiperaktivite gibi kalıcı semptomlarla karakterize bir zihinsel sağlık durumudur. Bu durum, gazilerin günlük yaşamla başa çıkmalarını zorlaştırabilir ve duygularını sevdiklerine iletmeleri zor olabilir. Ek olarak, birçok gazi savaş zamanı deneyimleri hakkında utanç veya suçluluk hisseder, bu da yardım veya destek aramaya engel oluşturabilir. Gazilerin karşılaştığı en yaygın engellerden biri izolasyondur. Sivil toplumda yerleri olmadığını hissedebilirler ve aile ve arkadaşlarla olan ilişkilerinden çekilebilirler. Ayrıca kabuslar, geri dönüşler ve uyumayı veya konsantre olmayı zorlaştıran diğer müdahaleci düşüncelerle de mücadele edebilirler. Bu deneyimler depresyon, anksiyete ve madde bağımlılığına yol açabilir, bu da sevdiklerinizle iletişim kurma zorluklarını daha da kötüleştirebilir. Gaziler ayrıca deneyimleri hakkında açıklarsa veya yardım ararlarsa reddedilmekten korkabilirler. Bir diğer psikolojik engel ise öfkedir. Bazı gaziler TSSB'nin etkileri nedeniyle sinirlenebilir veya sinirlenebilir, bu da sevdiklerinizle çatışmaya yol açabilir. Onlara çok önem verseler bile, onlara en yakın olanlara saldırabilirler. Bu, ilişkilerde mesafeye neden olabilir, bu da gazilerin sevgiyi ifade etmesini veya rahatlık aramasını zorlaştırır. Gaziler, özellikle savaş alanındaki ihanetlerden kurtulduktan sonra başkalarına güvenmeyi zor bulabilirler. Bazı gaziler savaş sırasındaki eylemleri için suçluluk veya utanç hissedebilirler. Yanlış bir şey yaptıklarına veya başkalarına zarar verdiklerine inanabilirler, bu da kendini suçlama ve suçluluk duygusuna yol açabilir. Bu, duygular hakkında konuşmayı zorlaştırabilir, çünkü gaziler başkalarının onları sert bir şekilde yargılayacağından endişe edebilirler. Ek olarak, birçok gazi, kendi etik kodları veya inançları tarafından ihlal edildiğini hissetmeyi içeren ahlaki travma yaşar. Bu, derin duygusal acıya ve aynı değerleri paylaşmayan aile üyeleriyle iletişim kurmada zorluklara yol açabilir. Gazilerin duygusal gerginliğe uzun süre maruz kaldıktan sonra sevgiyi ifade etmelerini veya aile üyelerinden rahatlık istemelerini engelleyen birkaç psikolojik engel vardır. Bunlar izolasyon, öfke, suçluluk ve utançtır. TSSB için bilişsel davranışçı terapi (CBT) ve seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) gibi ilaçlar gibi etkili tedaviler vardır. Doğru tedavi ve destekle, gaziler travmadan iyileşmeye ve sevdiklerinizle sağlıklı ilişkiler geliştirmeye başlayabilir.
Hangi psikolojik engeller, gazilerin duygusal gerginliğe uzun süre maruz kaldıktan sonra sevgisini ifade etmesini veya aile üyelerinden rahatlık aramasını engelliyor?
Gaziler savaşta görev yaptıktan sonra genellikle tecrit, suçluluk, korku, utanç ve öfke duyguları yaşarlar. Bu, kendilerini duygusal olarak koruma arzusundan sevdikleriyle iletişim kurmaktan kaçınmalarına neden olabilir. Ayrıca, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ile mücadele edebilirler, bu da etkili bir şekilde iletişim kurmayı ve başkalarının yanında rahat hissetmeyi zorlaştırabilir.