Barreras psicológicas que impiden a los veteranos expresar afecto o buscar consuelo en los miembros de la familia después de una larga exposición a la tensión emocional
La experiencia de la guerra puede ser traumática para cualquiera que haya servido en el ejército.
Algunos veteranos pueden haber experimentado un trauma más grave que otros, y esto puede hacer que desarrollen barreras psicológicas que les impiden expresar afecto o buscar consuelo en los miembros de la familia después de estar expuestos durante mucho tiempo a la tensión emocional. Estas barreras suelen denominarse trastorno de estrés postraumático (TEPT), que es un estado de salud mental caracterizado por síntomas persistentes como recuerdos obsesivos, evitación, cambios negativos en el estado de ánimo y cognición e hiperactividad. Esta condición puede dificultar a los veteranos manejar la vida diaria y puede ser difícil para ellos comunicar sus sentimientos a sus seres queridos. Además, muchos veteranos se sienten avergonzados o culpables de sus experiencias durante la guerra, lo que también puede crear obstáculos para buscar ayuda o apoyo.
Una de las barreras más comunes que enfrentan los veteranos es el aislamiento. Pueden sentir que no tienen un lugar en la sociedad civil y dejar las relaciones con la familia y los amigos. También pueden combatir pesadillas nocturnas, recuerdos y otros pensamientos obsesivos que dificultan el sueño o la concentración. Estas experiencias pueden conducir a depresión, ansiedad y abuso de sustancias, lo que agrava aún más las dificultades para comunicarse con los seres queridos. Los veteranos también pueden temer el rechazo si hablan abiertamente de sus experiencias o buscan ayuda.
Otra barrera psicológica es la ira. Algunos veteranos pueden volverse enojados o irritables debido a las consecuencias del TEPT, lo que llevaría a un conflicto con sus seres queridos. Pueden arremeter contra las personas más cercanas, aunque se preocupen mucho por ellas. Esto puede causar distancia en la relación, dificultando que los veteranos expresen afecto o busquen consuelo. Los veteranos también pueden tener dificultades para confiar en otros, especialmente después de haber sobrevivido a las traiciones en el campo de batalla. Algunos veteranos pueden sentirse culpables o avergonzados por sus acciones durante la guerra. Pueden creer que han hecho algo mal o han dañado a otros, lo que puede llevar a la autoinculpación y la culpa. Esto puede dificultar la conversación sobre los sentimientos, ya que los veteranos pueden preocuparse de que los que les rodean los juzguen con dureza. Además, muchos veteranos experimentan traumas morales que implican un sentimiento de violación de sus propios códigos éticos o creencias. Esto puede llevar a un profundo dolor emocional y dificultades para comunicarse con los miembros de la familia que no comparten los mismos valores.
Hay varias barreras psicológicas que impiden que los veteranos expresen afecto o busquen consuelo en los miembros de la familia después de una exposición prolongada a la tensión emocional. Estos incluyen el aislamiento, la ira, la culpa y la vergüenza.
Existen tratamientos eficaces para el estrés postraumático, como la terapia cognitivo-conductual y medicamentos como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS). Con el tratamiento y el apoyo adecuados, los veteranos pueden comenzar a curarse de lesiones y desarrollar relaciones saludables con sus seres queridos.
¿Qué barreras psicológicas impiden que los veteranos expresen afecto o busquen consuelo en los miembros de la familia después de haber estado expuestos durante mucho tiempo a la tensión emocional?
Los veteranos a menudo experimentan sentimientos de aislamiento, culpa, miedo, vergüenza e ira después de servir en combate. Esto puede hacer que eviten comunicarse con sus seres queridos por el deseo de protegerse emocionalmente. También pueden combatir el trastorno de estrés postraumático (TEPT), que puede dificultar la comunicación efectiva y sentirse cómodo junto a otros.