Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

TRAVMATIK BIR ASKERI DENEYIMDEN SONRA YAKINLIĞIN GERI GETIRILMESI: GAZILER İÇIN İPUÇLARI trEN IT FR DE PL PT RU AR JA CN ES

Gaziler savaştan döndüklerinde, sosyal etkileşimlerinde, özellikle romantik ve cinsel ilişkilerinde zorluklar yaşayabilirler. Bunun nedeni, savaşın kendilerini ve başkalarını nasıl algıladıklarını değiştirebilmesi ve fiziksel ve psikolojik travma yaratabilmesidir. Bu yazıda, gazilerin görevdeyken bir yaralanmadan sonra samimiyeti nasıl yeniden kazanabileceklerini tartışıyoruz. Yakınlığın ne olduğunu ve bireylerin ilişkilerinde bunu sürdürmelerinin neden önemli olduğunu anlamamız gerekir. Samimiyet, duygusal ilişkilerde yer alan insanlar arasındaki samimiyeti ifade eder. Bu, güvenilir, desteklenen, sevilen, bağlı ve bağlı hissetmeyi içerir. Çiftler samimi olduklarında düşüncelerini, inançlarını, arzularını, korkularını ve ihtiyaçlarını yargılamadan paylaşırlar. Birbirlerini öğrenirler ve hayatları boyunca sürecek güçlü bir bağ kurarlar. Yakınlığı yeniden kurma süreci sabır, anlayış, empati ve aktif katılım gerektirir. Gaziler, ortaklarıyla iletişim kurmakta zorlanabilirler, çünkü saklanmak ve korunmak için eğitilmişlerdir. Dürüst olmayı ve deneyimleri hakkında konuşmayı öğrenmelidirler, böylece eşleri onları daha iyi anlayabilir. Ayrıca eşlerinin ihtiyaçlarını aktif olarak dinlemeli ve onları karşılamaya çalışmalıdırlar. Fiziksel yakınlık sağlıklı ilişkiler için gereklidir, ancak gaziler seks söz konusu olduğunda engellerle karşılaşabilirler. Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) gibi bazı yaralanmalar veya durumlar, cinsel ilişki sırasında zevk almalarını zorlaştırabilir. Endişeli veya korkmuş hissedebilirler, bu da erektil disfonksiyona veya vajinal kuruluğa yol açabilir. Çiftler, sarılmak, el ele tutuşmak veya sadece birbirlerinin varlığından zevk almak gibi fiziksel olarak samimi olmanın alternatif yollarını öğrenmelidir. Gaziler ayrıca endişelerini bir profesyonelle tartışabilecekleri danışmanlık oturumlarından da yararlanabilirler. Terapistler travmadan kurtulmalarına yardımcı olabilir ve semptomlarını nasıl yöneteceklerini öğretebilir. Zaman ve çaba ile, her iki ortak da birbirlerinin ihtiyaçlarını anlamayı öğrenebilecek ve güven ve karşılıklı saygıya dayalı daha güçlü ilişkiler geliştirebilecektir.

Bilişsel, duyusal veya duygusal yetenekler savaş stresi ile değiştirildiğinde gaziler nasıl samimiyet kazanır?

Savaş travması yaşayan gaziler, bilişsel, duyusal ve duygusal yeteneklerindeki değişiklikler nedeniyle yakın ilişkilerle mücadele edebilirler. Bu deneyimden sonra samimiyeti yeniden sağlamak için, sevdiklerinizle güven ve iletişim becerilerini geri kazanmak için çalışmalıdırlar.