Kiedy weterani wracają z walki, mogą doświadczyć trudności w ich interakcji społecznych, zwłaszcza romantycznych i seksualnych relacji. To dlatego, że wojna może zmienić sposób postrzegania siebie i innych, i może stworzyć uraz fizyczny i psychologiczny. W tym artykule omawiamy, jak weterani mogą odzyskać intymność po urazie podczas służby.
Musimy zrozumieć, czym jest intymność i dlaczego ważne jest, aby jednostki utrzymywały ją w swoich relacjach. Intymność odnosi się do intymności między ludźmi zaangażowanymi w relacje emocjonalne. Obejmuje to uczucie zaufanego, wspieranego, kochanego, połączonego i połączonego. Kiedy pary są intymne, dzielą się swoimi myślami, wierzeniami, pragnieniami, obawami i potrzebami bez sądu. Dowiadują się o sobie nawzajem i tworzą silną więź, która trwa całe ich życie. Proces przywracania intymności wymaga cierpliwości, zrozumienia, empatii i aktywnego uczestnictwa. Weterani mogą mieć trudności z komunikowaniem się ze swoimi partnerami, ponieważ zostali przeszkoleni, aby być zarezerwowani i strzeżeni.
Muszą nauczyć się być szczerzy i mówić o swoich doświadczeniach, aby ich partner mógł je lepiej zrozumieć. Powinni również aktywnie słuchać potrzeb swojego partnera i starać się im sprostać.
Fizyczna intymność jest niezbędna dla zdrowych relacji, ale weterani mogą stawić czoła barierom, jeśli chodzi o seks.
Niektóre urazy lub stany, takie jak zaburzenia stresu pourazowego (PTSD), mogą utrudniać im odczuwanie przyjemności podczas stosunku. Mogą odczuwać niepokój lub lęk, co może prowadzić do zaburzeń erekcji lub suchości pochwy. Pary powinny nauczyć się alternatywnych sposobów bycia fizycznie intymnym, takich jak przytulanie, trzymanie się za ręce lub po prostu cieszyć się wzajemną obecnością.
Weterani mogą również skorzystać z porad, gdzie mogą omówić swoje obawy z profesjonalistą. Terapeuci mogą pomóc im przetrwać uraz i nauczyć ich, jak zarządzać swoimi objawami. Z czasem i wysiłkiem obaj partnerzy będą mogli nauczyć się wzajemnie rozumieć swoje potrzeby i rozwijać silniejsze relacje oparte na zaufaniu i wzajemnym szacunku.
Jak weterani odzyskują intymność, gdy zdolności poznawcze, zmysłowe lub emocjonalne zostały zmienione przez stres bojowy?
Weterani doświadczający traumy bojowej mogą zmagać się z intymnymi związkami ze względu na zmiany w ich zdolności poznawczych, zmysłowych i emocjonalnych. Aby przywrócić intymność po tym doświadczeniu, muszą pracować nad przywróceniem zaufania i umiejętności komunikowania się z bliskimi.