Mastürbasyon, cinsel zevk için kişinin kendi cinsel organının kendini uyarmasıdır. Bu manuel, oral, anal veya bu yöntemlerin herhangi bir kombinasyonu ile yapılabilir. Bazı insanlar, eşlerin kendilerini uyarırken birbirlerine dokundukları karşılıklı mastürbasyon yaparlar. Mastürbasyon, hormonlardaki değişiklikler, vücut kompozisyonu, cinsiyete yönelik sosyal tutumlar ve deneyimler nedeniyle yaşamın farklı aşamalarında farklı işlevler görür. Çocuklar genellikle vücutlarını kendilerine dokunarak incelerler. Bu, banyo sırasında, gece yatmadan önce veya gelişmekte olan bedenlerinizi merak ettiğinizde olabilir. Mastürbasyon, çocukların vücutlarının hangi bölümlerinin iyi çalıştığını ve fiziksel hisleri ifade etmeyi öğrenmelerine yardımcı olur. Çocuklar ayrıca diğer karakterleri içeren senaryoları hayal etmenin veya gerçek hayattaki durumları hayal etmenin tadını çıkarabilirler. Bazı ebeveynler mastürbasyonu caydırırken, diğerleri çocukların gerginliği serbest bırakması veya cinselliğini keşfetmesi için güvenli ve sağlıklı bir yol olarak teşvik eder. Ergenlikte, ergenler mastürbasyonla daha fazla ilgilenebilir ve daha yoğun uyarılma yaşayabilir. Yeni teknikler deneyebilir ve cinsel bir varlık olarak kimliklerini keşfedebilirler. Gençler tek başlarına veya arkadaşlarıyla veya ortaklarıyla mastürbasyon yapabilir, pornografi deneyleri yapabilir ve çevrimiçi bilgi arayabilir. Kendinden zevk almak, karar vermeden veya taahhüt etmeden tercihlerini öğrenmelerini sağlar ve gelecekte daha iyi ilişkilere yol açar. Bununla birlikte, bazı gençler utanç, karışıklık veya mastürbasyon yapmama baskısı yaşayabilir ve bu da zihinsel sağlıkları için olumsuz sonuçlara yol açabilir. Yetişkinler, uzun süreli ortakları olsa bile, yaşamları boyunca sık sık mastürbasyon yapmaya devam edebilirler. Yalnız oynamak, öz bakımın, stressizliğin ve arzularınızı keşfetmenin önemli bir parçası olabilir. İlişki durumu veya cinsiyetinden bağımsız olarak ara sıra veya düzenli olarak mastürbasyon yapmak normaldir. Bazı yetişkinler karşılıklı mastürbasyonu cinsel yaşamlarına dahil ederken, diğerleri bunu yapmaz. Mastürbasyon, bir çift olarak samimiyeti, iletişimi ve bağlantıyı geliştirebilir, birbirlerinin ihtiyaçlarını ve tercihlerini anlamalarına yardımcı olabilir. Yaşlı yetişkinler, arzu ve işlevsellikteki yaşa bağlı değişiklikler nedeniyle yalnız cinsiyetin daha önemli hale geldiğini görebilir. Sonuç olarak, mastürbasyon, yaşamın farklı aşamalarında farklı şekilde işlev gören doğal ve sağlıklı bir aktivitedir. İnsanlar büyüdükçe ve değiştikçe, kendileri için zevk alma yaklaşımları da değişir. Mastürbasyonu çevreleyen kültürel tabular olsa da, kişisel keşif, ifade ve zevk için önemli bir araç olmaya devam etmektedir. Yararlarını ve risklerini anlayarak, insanlar genel refahlarını ve cinselliklerini destekleyen bilinçli seçimler yapabilirler.
Mastürbasyon yaşamın farklı aşamalarında nasıl çalışır?
Mastürbasyon, cinsel zevk ve özgürlük için kişinin cinsel organlarının kendini uyarmasını içeren bir eylemdir. Bebeklikten yaşlılığa kadar hemen hemen tüm yaş gruplarında ve yaşam evrelerinde görülür. Erken çocukluk döneminde keşif ve merak odaklı olabilirken, ergenlik ve genç yetişkinlikte daha sık görülür ve cinsel kendini ifşa etmede rol oynayabilir.