Çoğu insan cinsel aktiviteleri sırasında veya pornografi izlerken cinsel istek ve düşünceler yaşar. Ancak, bazı insanlar yalnız ve yalnız olduklarında bile bu duyguları yaşayabilirler. Bu, gerçek bir ilişkinin dışında meydana gelen herhangi bir cinsel düşünce veya davranışı ifade eden "özerk" veya "yalnız" cinsellik olarak bilinir. Bu düşünceler hafif meraktan, birden fazla ortağı veya kısa senaryoları içeren yoğun fantezilere kadar değişebilir. Peki neden yalnız cinsel fanteziler yoksunluk dönemlerinden sonra yoğunlaşıyor? Bunun olası bir açıklaması nostaljidir. Cinsel aktivitelere katılmadan uzun süre yürüdüğümüzde, zihinlerimiz doğal olarak onlara daha fazla odaklanma eğilimindedir. Geçmiş deneyimler ve ilişkiler hakkında düşünmeye başlayabilir, her şeyin daha basit ve daha tatmin edici olduğu eski güzel günleri hatırlayabiliriz. Bu, cinsel istek ve dürtülerde bir artışa yol açabilir.
Özlem başka bir faktördür. Uzun süredir cinsel yakınlığı kaybettikten sonra, bunun için derin bir özlem duygusu yaşayabiliriz. Neyi kaçırdığımızı hayal etmemizi sağlayabilir, canlı fantezilere ve hayallere yol açabilir. Ayrıca, yeni fikirleri ve olasılıkları keşfetmeye, aksi takdirde tabu veya ulaşılamaz olarak kabul edilebilecek heyecan verici senaryolar yaratmaya daha açık hale gelebiliriz.
Son olarak, tazminat mekanizmaları vardır. Vücudumuz, cinsel olarak uyarıcı faaliyetlerde bulunduğumuzda dopamin gibi kimyasallar üretir. Zamanla, beyinlerimiz bu kimyasalları zevkle ilişkilendirmeyi ve onları aramayı öğrenir. Bu doğal ödülden yeterince yararlanamazsak, fantezilere kapılarak telafi etmeye başlayabiliriz. Kendimizi rahatlatmanın ve ihtiyaçlarımızı karşılamanın bir yolu olarak belirli pornografi türlerine veya fetişlere bağımlılık geliştirebiliriz. Sonuç olarak, cinsel fanteziler, nostalji, özlem ve tazminat gibi faktörler nedeniyle yoksunluk sırasında sıklıkla artar. Bu altta yatan nedenleri anlayarak, insanlar arzularını daha iyi yönetebilir ve sağlıksız davranışlardan kaçınabilir. Bununla birlikte, yalnız cinselliğin normal olduğunu ve tabu hissetse veya sosyal olarak onaylanmasa bile utanılacak bir şey olmadığını da hatırlamalıdırlar.
Cinsel fanteziler, yoksunluğun nostalji, özlem ve bilinçsiz telafi edici mekanizmaları da dahil olmak üzere yoksunluk dönemlerinden sonra neden yoğunlaşıyor?
Cinsel fanteziler, her zaman, her yerde ortaya çıkabilen ortak bir insan olgusudur. Medyaya maruz kalma, stres seviyeleri, ruh hali değişimleri ve hatta can sıkıntısı gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Bir kişi cinsel ilişkiden uzak durduğunda, vücudu artan testosteron üretimi ve hormonal dalgalanmalar gibi fiziksel değişikliklere uğrar.