大多数人在性活动或观看色情制品时会经历性欲和思想。但是，有些人即使单身和单身，也可能有这些感觉。这被称为"自主"或"独奏"性行为，是指在真实关系之外发生的任何性思想或行为。这些想法的范围从简单的好奇心到涉及多个合作伙伴或短剧本的强烈幻想。
但是为什么在禁欲期之后独奏的性幻想会加剧?一种可能的解释是怀旧。当我们长时间不做性行为时，我们的思想自然会更加专注于性行为。我们可以开始思考过去的经历和关系，回想起过去的美好时光，那时事情变得更加简单和充实。这可能导致性欲和冲动增加。
另一个因素是渴望。长期失去性亲密关系，我们可能会对她产生深深的渴望。它可以让我们想象我们错过了什么，导致充满活力的幻想和梦想。我们还可以更加开放地探索新的想法和机会，创造出原本被认为是禁忌或无法实现的令人兴奋的场景。最后，存在补偿机制。当我们从事性刺激活动时，我们的身体会产生多巴胺等化学物质。随着时间的流逝，我们的大脑学会了如何将这些化学物质与乐趣联系起来并寻找它们。如果我们没有得到足够的自然奖励，我们可以开始过度补偿，沉迷于幻想。我们甚至可能会对某些类型的色情或恋物癖产生沉迷，以此来安抚自己并满足我们的需求。最后，由于怀旧，渴望和补偿等因素，性幻想在禁欲期间经常被放大。通过了解这些根本原因，人们可以更好地管理自己的欲望，避免不健康的行为。但是，他们也应该记住，个人的性行为是正常的，即使感到禁忌或社会不赞成，也没有什么可羞愧的。
为什么禁欲期之后性幻想会增加，包括怀旧、渴望和无意识的补偿剥夺机制？
性幻想是一种常见的人类现象，可以随时随地发生。它们可能是由多种因素引起的，例如媒体曝光，压力水平，情绪波动甚至无聊。当一个人经历禁欲期时，其身体会发生身体变化，例如睾丸激素产生增加和激素波动。