İçselleştirilmiş utancın LGBT bireylerin psikolojik refahı ve ilişkisel dinamikleri üzerindeki etkisi, sosyal, aile ve dini baskılar da dahil olmak üzere birçok faktörden etkilenen karmaşık bir olgudur. İçselleştirilmiş utanç, bir kişinin kişiliğinin veya davranışlarının kabul edilemez görülmesi veya toplumdan veya kültürden sapması nedeniyle hissedebileceği kendinden nefret etme, utanç ve suçluluk duygularını ifade eder. Bu utanç, LGBT kimliğiyle ilişkili dış sosyal normlar, beklentiler ve damgalanma ile güçlendirilebilir. Sosyal baskı, LGBT bireylerin kendilerini ve toplumdaki yerlerini nasıl gördüklerini şekillendirmede önemli bir rol oynayabilir. Örneğin, ayrımcılık, önyargı ve ötekileştirme, tecrit, yabancılaşma ve reddedilme duygularına yol açabilir ve içselleştirilmiş utancı daha da şiddetlendirebilir. Bu baskılar aynı zamanda kaynaklara ve destek ağlarına erişimde engeller yaratabilir ve kişisel gelişim, gelişim ve tatmin için fırsatlara erişimi sınırlayabilir. Aile baskısı, LGBT bireyler arasında içselleştirilmiş utanca katkıda bulunabilecek bir diğer önemli faktördür. Cinsel yönelimlerini veya cinsiyet kimliklerini kabul etmeyen veya anlamayan aile üyeleri, suçluluk, korku ve endişe duygularına yol açan katı kurallar ve kısıtlamalar getirebilir. Ayrıca, ailenin reddi ve çatışma, aidiyet, güvenlik ve genel refah duygularını olumsuz yönde etkileyebilir. Dini inançlar ve uygulamalar, LGBT bireylerin kendilerini ve başkalarıyla olan ilişkilerini nasıl algıladıkları üzerinde derin bir etkiye sahip olabilir ve genellikle eşcinsellik ve transgenderizm hakkındaki olumsuz klişeleri ve yanlış anlamaları güçlendirir. İçselleştirilmiş utanç ile sosyal, aile ve dini baskılar arasındaki etkileşimler, kendinden şüphe duyma, düşük benlik saygısı, depresyon, kaygı ve hatta intihar düşünceleri gibi çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir. Aynı zamanda romantik ve platonik ilişkileri etkileyebilir, yakın bağlar kurmada zorluklara, iletişim sorunlarına ve duygusal yakınlığın azalmasına neden olabilir. Utanç aynı zamanda nesiller boyunca aktarılabilir, travma ve zarar döngülerini sürdürür, ailelerin, toplulukların ve kurumların bu sorunları bütünsel ve şefkatli bir şekilde ele almalarını zorunlu kılar. Sonuç olarak, LGBT bireylerin psikolojik refahı ve ilişkisel dinamikleri, sosyal, aile ve dini baskılardan etkilenen içselleştirilmiş utançtan derinden etkilenmektedir. Bu karmaşık zorluğu ele almak, sosyal, kültürel ve kurumsal faktörleri dikkate alan çok yönlü bir yaklaşım gerektirir. Empati, anlayış ve destekle, tüm insanların kendilerini korku veya utanç duymadan otantik benliklerini ifade etmek için kendilerini güvende, değerli ve güçlendirilmiş hissettikleri daha kapsayıcı ve adil bir dünya yaratabiliriz.
İçselleştirilmiş utanç, LGBT bireylerin psikolojik refahını ve ilişkisel dinamiklerini etkilemek için sosyal, aile ve dini baskılarla nasıl etkileşime girer?
İçselleştirilmiş utanç, cinsel yönelim, cinsiyet kimliği ve/veya ifadeye dayalı kişisel reddedilme, damgalanma, ayrımcılık veya marjinalleşme deneyimlerinden kaynaklanabilecek kendinden nefret duygularıdır (Katz ve ark., 2019).