Влияние интернализованного стыда на психологическое благополучие и реляционную динамику ЛГБТ-людей является сложным явлением, на которое влияют многочисленные факторы, включая социальное, семейное и религиозное давление. Интернализованный стыд относится к чувствам ненависти к себе, смущения и вины, которые человек может испытывать в результате того, что его личность или поведение считаются неприемлемыми или отклоняющимися от общества или культуры. Этот позор может быть усилен внешними социальными нормами, ожиданиями и стигмой, связанными с ЛГБТ-идентичностью.
Социальное давление может играть важную роль в формировании того, как ЛГБТ-люди рассматривают себя и свое место в обществе.
Например, дискриминация, предрассудки и маргинализация могут привести к чувству изоляции, отчуждения и неприятия, что еще больше усугубляет интернализованный стыд. Это давление также может создавать препятствия для доступа к ресурсам и сетям поддержки, ограничивая доступ к возможностям для личного роста, развития и удовлетворения.
Семейное давление является еще одним важным фактором, который может способствовать интернализованному позору среди ЛГБТ-людей. Члены семьи, которые не принимают или не понимают свою сексуальную ориентацию или гендерную идентичность, могут ввести строгие правила и ограничения, что приведет к чувству вины, страха и беспокойства.
Кроме того, неприятие семьи и конфликт могут негативно повлиять на чувство принадлежности, безопасности и общего благополучия. Религиозные убеждения и практика также могут оказывать глубокое влияние на то, как ЛГБТ-люди воспринимают себя и свои отношения с другими, часто усиливая негативные стереотипы и неправильные представления о гомосексуальности и трансгендеризме.
Взаимодействие между интернализованным стыдом и социальным, семейным и религиозным давлением может проявляться различными способами, включая неуверенность в себе, низкую самооценку, депрессию, беспокойство и даже суицидальные мысли. Это также может повлиять на романтические и платонические отношения, что приведет к трудностям в формировании тесных связей, проблемам в общении и снижению эмоциональной близости. Стыд также может передаваться через поколения, увековечивая циклы травм и вреда, что делает обязательным для семей, сообществ и учреждений решать эти проблемы целостно и сострадательно.
В заключение, психологическое благополучие и реляционная динамика ЛГБТ-людей глубоко затронуты интернализованным позором, на который влияют социальное, семейное и религиозное давление. Для решения этой сложной проблемы необходим многогранный подход, учитывающий социальные, культурные и институциональные факторы. С сочувствием, пониманием и поддержкой мы можем создать более инклюзивный и справедливый мир, где все люди чувствуют себя в безопасности, ценятся и имеют возможность выражать свои подлинные «я» без страха и стыда.
Как интернализованный стыд взаимодействует с социальным, семейным и религиозным давлением, чтобы повлиять на психологическое благополучие и реляционную динамику ЛГБТ-людей?
Интернализованный стыд - это чувство ненависти к себе, которое может возникнуть в результате личного опыта неприятия, стигмы, дискриминации или маргинализации на основе сексуальной ориентации, гендерной идентичности и/или выражений (Katz et al., 2019).