"Yakınlık" kelimesi genellikle insanlar arasındaki yakınlıkla ilişkilendirilir, ancak yakın olmak ne anlama gelir? İnsanların samimiyeti nasıl deneyimlediğini etkileyen faktörler nelerdir? Bir bireyin samimiyet algısının oluşumunda önemli bir rol oynayabilecek bir faktör, içselleştirilmiş sosyal baskıdır. İçselleştirilmiş sosyal baskı, toplumsal normların, beklentilerin ve cinsiyet rolleri, cinsellik, romantik ilişkiler ve duygusal bağlantı hakkındaki inançların bir kişinin zihninde kök salma, düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını etkileme biçimlerini ifade eder. Örneğin, birisi erkeklerin güçlü ve bağımsız olması gereken bir kültürde büyüdüyse, mücadele ederken bile kırılganlığı ifade etmek veya başkalarından yardım istemek için mücadele edebilir. Benzer şekilde, eğer birisi kadınların ev içi sorumluluklarını her şeyden önce önceliklendirmesi gerektiğine inanarak büyüdüyse, kendi ihtiyaçlarını eşlerinin veya ailelerinin ihtiyaçlarıyla dengelemek için mücadele edebilirler. Bu baskılar, utanç, suçluluk, endişe, karışıklık veya korku duyguları da dahil olmak üzere çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir ve bu da bir kişinin samimi ilişkilere tam olarak girmesini zorlaştırır. Sosyal medya, pornografi, reklam ve diğer popüler medya biçimleri de samimiyet anlayışımızı şekillendirmede rol oynamaktadır. Bu kanallar aracılığıyla, arzu edilebilirlik ve başarı belirteçleri olarak belirli fiziksel çekicilik, romantizm ve performans türlerini vurgulayan görüntüler ve mesajlarla bombardımana tutuluyoruz. Bu, ilişkiler hakkında gerçekçi olmayan beklentilere yol açabilir, bu dar tanımlara uymayanlar arasında utanç veya yetersizlik hissi yaratabilir. Buna ek olarak, birçok insan, gerçek benliklerini bastırmaya veya değerlerine veya çıkarlarına aykırı davranışlarda bulunmaya teşvik ederek belirli cinsiyet veya cinsel normlara uyma konusunda baskı altında hissetmektedir. Ancak, içselleştirilmiş sosyal baskı, samimiyet deneyimlerinin oluşumunu etkileyen tek faktör değildir. Erken çocukluk deneyimleri, travma, ruh sağlığı ve kişilik tipi gibi diğer faktörler de bir kişinin samimiyeti nasıl algıladığını ve deneyimlediğini etkileyebilir. Örneğin, çocukken istismar veya ihmal yaşayan biri, başkalarına güvenmeyi veya duygusal olarak savunmasız olmalarına izin vermeyi zor bulabilir. Anksiyete veya depresyonu olan biri, sevdiklerinizle çevrili olsa bile, izolasyon veya kopukluk duygularıyla mücadele edebilir. Benlik saygısı düşük veya güven eksikliği olan birinin yakın ilişkileri başlatması veya sürdürmesi zor olabilir. Nihayetinde, ontolojik yakınlık deneyimi, yalnızca içselleştirilmiş sosyal baskılar dışındaki faktörlerden etkilenen son derece kişisel ve karmaşıktır. Açıklık, dürüstlük ve samimi olmanın ne anlama geldiğine dair inançlarımızı ve varsayımlarımızı keşfetmek, meydan okumak ve gözden geçirmek için isteklilik gerektirir. Bu etkileri anlayarak ve ortadan kaldırarak, insanlar gerçekten kim olduklarını yansıtan daha tatmin edici ve anlamlı ilişkilere doğru çalışabilirler.
İçselleştirilmiş sosyal baskı ontolojik yakınlık deneyimlerini nasıl şekillendirir?
İçselleştirilmiş sosyal baskı, yakınlık algısını önemli ölçüde etkileyebilecek güçlü bir güçtür. Başkalarıyla nasıl etkileşim kurduğumuz genellikle yakınlığı belirli şekillerde algılamamıza yol açabilecek kültürel normlar, beklentiler ve sosyal değerler tarafından şekillendirilir.