Orgazm sırasında vücudunuz, rahatlama ve zevk duygularını uyandırmak için birlikte çalışan oksitosin, dopamin, serotonin, norepinefrin ve endorfin salgılar. Bu kimyasallar aynı zamanda ruh halini ve duyguları düzenlemekten de sorumludur. Bu hormonlar seks sırasında salındığında, beyninizdeki korku merkezleriyle örtüşür ve daha rahat ve daha az endişeli hissetmenize yardımcı olurlar. Bu, önceden korkutucu veya stresli bir şey düşünseniz bile, orgazm olduğunuzda bu düşüncelerin geçici olarak bekletileceği anlamına gelir.
Orgazm sırasında vücudunuz oksitosin, dopamin, serotonin, norepinefrin ve endorfin salgılar ve bunların hepsi rahatlama ve zevk duyguları yaratmak için birlikte çalışır. Bu kimyasallar aynı zamanda ruh halini ve duyguları düzenlemekten de sorumludur. Bu hormonlar seks sırasında salındığında, beyninizdeki korku merkezleriyle örtüşür ve daha rahat ve daha az endişeli hissetmenize yardımcı olurlar. Bu, önceden korkutucu veya stresli bir şey düşünseniz bile, orgazm olduğunuzda bu düşüncelerin geçici olarak bekletileceği anlamına gelir. Bu hormonların salınımı, vücudunuzun endişe ve stresle başa çıkması için doğal bir yoldur. Endişelerden kurtulmanıza ve şu ana odaklanmanıza izin verir, böylece cinsel fiziksel duyumların tadını çıkarmayı kolaylaştırır. Kaygıyı azaltmanın yanı sıra, orgazmların ruh halini iyileştirmek, bağışıklığı artırmak ve dinlendirici uykuyu teşvik etmek gibi başka faydaları da olabilir. Orgazmlar sadece fiziksel olarak eğlenceli değil, aynı zamanda zihinsel olarak da ödüllendiricidir. Bununla birlikte, bazı insanlar performans sorunları veya suçluluk nedeniyle cinsel ilişkiden sonra endişe yaşayabilir. Bu olursa, altta yatan sorunları çözmenize yardımcı olabilecek bir psikiyatristle konuşmak önemlidir. Herkesin cinselliğinin benzersiz olduğunu ve orgazm için "doğru'bir yol olmadığını unutmayın. Hepsinden önemlisi, sizi memnun eden şeyleri bulmak ve kendinizi yargılamadan duyumların tadını çıkarmanıza izin vermek önemlidir.