Cinsellik nedir? Cinsellik, duygusal yakınlık, fiziksel temas, erotizm, kimlik, arzu, yönelim ve zevk dahil olmak üzere cinsel aktivite ile ilgili insan davranışlarını, ilişkilerini ve arzularını tanımlamak için kullanılan bir şemsiye terimdir. Cinsiyet kimliğinin, fiziksel özelliklerin, psikolojik özelliklerin ve cinsellikle ilgili sosyal rollerin tüm yönlerini kapsar. Her insanın ilişkilerini, benlik saygısını, yaşam tarzını ve karar vermeyi etkileyen kendine özgü cinsel ihtiyaçları ve tercihleri vardır. Cinsiyetle ilgili inançları unutmak Cinsellikle ilgili yaygın bir yanlış anlama, öncelikle fiziksel olduğu ve bu nedenle bir ilişkide uzun vadeli memnuniyet için gerekli olmadığıdır. Fiziksel yakınlık herhangi bir romantik ilişkinin önemli bir yönü olsa da, duygusal bağlantının yerini alamaz. Tek başına fiziksel zevk, daha derin bir güven, saygı, bağlılık, iletişim, anlayış ve karşılıklı destek olmadıkça sağlıklı bir ilişki sürdüremez. Cinsel uyumluluk sadece fizikten veya görünümden çok daha fazlasını içerir, daha ziyade paylaşılan değerler, ilgi alanları, beklentiler ve hedefler. Modern araştırmalarla tartışılan bir başka inanç, cinsiyetin düz, gey, bi, lezbiyen vb. Gibi farklı kategorilere ayrılabileceğidir. Bunun yerine, birçok insan yaşamları boyunca aynı anda veya akıcı bir şekilde birden fazla cinsel yönelimle özdeşleşir. Cinsel yönelim, bir kişinin başkalarına cinsel çekiciliği nasıl deneyimlediğini ve kişisel gelişim ve deneyime bağlı olarak zaman içinde nasıl değişebileceğini ifade eder. Biseksüel veya heteroseksüel olmanın yanı sıra, bazı insanlar panseksüel, queer, aseksüel, polyamorous veya non-binary olarak tanımlarlar. Her insanın cinsel yolculuğu benzersizdir ve yargılama veya beklenti olmadan saygı gösterilmelidir.
Efsane: Seks irade gücüyle kontrol edilebilir
Birçok insan cinsel arzularını ancak irade gücüyle kontrol edebileceğine inanır. Ancak araştırmalar aksini gösteriyor; Biyolojik dürtülerimiz doğuştan gelir ve bastırılması zordur. Onları bastırmak, eşler için gerçekçi olmayan beklentiler yaratırken suçluluk, utanç, endişe, stres veya düşük benlik saygısı duygularına yol açabilir. Kendi ihtiyaçlarınızı kabul etmek ve kabul etmek ve yatak odasında sizin için en iyi olanı hakkında sevdiklerinizle açıkça iletişim kurmak en iyisidir.
Cinsel saldırı hakkındaki yanlış anlamalar
Yaygın bir yanlış anlama, cinsel saldırı mağdurlarının'bunu istediği'dir. Bu görüş, hayatta kalanları birinin eylemleri için suçluyor ve sorumluların hesap verebilirliğini baltalıyor. Mağdurları suçlamak, zaten acı verici bir duruma sadece daha fazla travma ekler. Başka bir efsane, cinsel istismarın erkekler veya çocuklar gibi belirli insan gruplarına gerçekleşemeyeceğidir, ancak cinsiyet kimliği, yaşı, ırkı, kültürü veya sosyoekonomik durumu ne olursa olsun herkes mağdur olabilir. Hayatta kalanlar genellikle duygusal izler, güven sorunları, depresyon, TSSB, madde bağımlılığı, yeme bozuklukları ve olay geçtikten çok sonra diğer zihinsel sağlık sorunlarından muzdariptir.
Cinsiyetle ilgili inançlardan vazgeçmekle ilgili sonuç
Cinsiyetle ilgili inançlardan vazgeçmek dürüstlük, iç gözlem, sabır, şefkat ve yeni fikirlere açıklık gerektirir. Başkalarına karşı daha kabul edici, empatik ve iletişimsel olmak için kendimize meydan okumalı, hepimizin yargı veya damgalanmadan daha mutlu, daha sağlıklı yaşamlar yaşamamıza izin vermeliyiz. İnsan cinselliğinin karmaşıklıklarını anlamak, bireysel farklılıklara saygıyı teşvik eder, yakın ilişkileri teşvik eder ve ortak refahımızı destekler.
Şu anda cinsiyetle ilgili hangi inançları öğreniyor veya meydan okuyorsunuz?
Unutmuş olduğum bir inanç, cinsel aktivitenin her zaman iki kişi arasında cinsel ilişki içermesi gerektiğidir. Kendi kimliğimi ve cinselliğimi keşfettikçe, duygusal seks yapmadan bir başkasıyla yakınlığı ifade etmenin birçok farklı yolu olduğunu fark ettim. Cinsel ilişkinin tam bir cinsel deneyime sahip olmanın tek yolu olduğu fikrine meydan okumamı sağladı.