Cinselleştirilmiş medyanın uzun vadeli etkisi modern toplumda daha yaygın hale geliyor ve insanların kendilerine ve ortaklarına karşı tutumları üzerinde çeşitli etkileri olduğu gösterildi. Sıklıkla göz ardı edilen önemli bir etki, insanların benlik saygısı ve samimi ilişkilerde erotik güven algıları üzerindeki etkisidir. Bu makale, bu fenomenin nasıl gerçekleşebileceğine ve insanların bununla mücadele etmek için hangi adımları atabileceğine bakacaktır. Benlik saygısı, bir kişinin kişisel değerinin ve değerinin ortak bir duygusudur. Görünüm, sosyal statü ve başarılar dahil olmak üzere birçok faktörü içerir. Pornografi ve reklamcılık gibi gerçekçi olmayan güzellik ve çekicilik standartlarını tasvir eden medyaya maruz kaldıklarında, insanlar bu ideallere uymadıklarını hissetmeye başlayabilirler. Bu, düşük benlik saygısı ve hatta depresyon duygularına yol açabilir. Öte yandan, erotik güven, bir kişinin cinselliğini samimi durumlarda özgürce ve güvenle ifade etme yeteneğini ifade eder. Birisi bedeni hakkında kendini bilinçli hissederse veya eşini kendisinden daha yüksek bir cinsel arzuya sahip olarak algılarsa, cinsel ilişkiye başlamak veya ihtiyaçlarını iletmek için rahat hissetmek için mücadele edebilir. Kötüye kullanım veya nesneleştirme gibi sağlıksız cinsel normları teşvik eden medyaya uzun süre maruz kalmak da bu soruna katkıda bulunabilir. Cinselleştirilmiş medyanın olumsuz etkilerine karşı koymak için, insanlar hem kendilerine hem de başkalarına karşı sağlıklı tutumlar oluşturmak için bilinçli bir çaba göstermelidir. Bu, medya görüntülerinin genellikle abartılı ve ulaşılamaz olduğunu kabul etmeyi, Olumlu ifadede bulunmayı, sevdiklerinizden destek almayı ve egzersiz ve meditasyon gibi öz bakım uygulamalarını içerir. İlişkilerde iletişim ve karşılıklı saygıya öncelik vermek, keşif ve ifade için güvenli bir alan yaratarak erotik güven oluşturmaya yardımcı olabilir. Cinselleştirilmiş medyanın uzun vadeli etkisinin, insanların samimi ilişkilerde benlik saygısı ve erotik güven algıları üzerinde önemli etkileri olabilir. Bu mesajlara meydan okumak ve daha sağlıklı tutumlar geliştirmek için proaktif adımlar atarak, insanlar ortaklarıyla daha tatmin edici ve anlamlı bağlantılar geliştirebilirler.
Cinselleştirilmiş medyaya uzun süre maruz kalmak, yetişkinlerin samimi ilişkilerde benlik saygısı ve erotik güven algılarını nasıl etkiler?
Cinselleştirilmiş medyaya uzun süre maruz kalmak, yetişkinlerin benlik saygısı ve yakın ilişkilerde erotik güven algıları üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Çalışmalar, pornografi veya cinsel müzik videoları gibi cinselleştirilmiş medyaya maruz kalmanın, olumsuz beden imajı sorunlarına ve kişinin görünümünden memnuniyetinin azalmasına yol açabileceğini göstermiştir (örneğin, Dittmar ve ark., 2017; Lee & Swami, 2019).