Ortaklar, birbiriyle çelişen arzuları yönetmenin yollarını bulmalı ve bunları ilişkilerine dayanarak keşfetmelidir. İnsan cinselliğinin karmaşıklığı söz konusu olduğunda, başka bir kişiyle herhangi bir etkileşim sırasında ortaya çıkan bir dizi duygu olabilir. Ortaklar aynı anda hem olumlu hem de olumsuz duygulara sahip olabilir, bu da kafa karıştırıcı olabilir. Yeni fikirleri keşfetmekten heyecan duyabilirler, ancak nasıl tepki verecekleri konusunda da gergin olabilirler. Merak ve başka bir şeyi deneme arzusu, reddedilme veya utanma korkusuyla bir arada bulunabilir. Bu tür dinamikler, birlikte ilerlemeye devam edebilmeleri için ele alınması gereken ortaklar arasında gerginlikler yaratır.
Bu sorunun bir çözümü iletişimdir. Ortaklar, ne istediklerini, onları rahatsız eden şeyleri ve belirli durumlar ortaya çıktığında nasıl hissettiklerini açıkça ve dürüstçe konuşmak için zaman ayırmalıdır. Bu düşünceleri paylaşarak birbirlerini daha iyi anlayabilir ve katılan herkese fayda sağlayan tavizler üzerinde çalışabilirler. Hiç kimsenin tüm cevaplara sahip olmadığını ve seks hakkında her şeyi bilmediğini hatırlamak önemlidir; Deneyimli ortakların bile büyümek ve öğrenmek için yeri vardır. Diyalog ve deney yoluyla, kendileri ve bireyler ve ortaklar olarak birbirleri hakkında daha fazla bilgi edinebilirler. Başka bir yöntem, herhangi bir faaliyete başlamadan önce sınırları ve beklentileri belirlemektir. Örneğin, eşlerden biri anal oynamayı denemek istiyor ancak diğeri rahatsız hissediyorsa, işleri daha az korkutucu hale getirmek için yağ kullanma veya konumlandırma gibi parametreler üzerinde anlaşabilirler. Ayrıca rıza etrafında temel kurallar koyabilirler - herhangi biri bunalmış veya memnun kalmazsa hemen durmak da dahil olmak üzere - böylece herkes süreç boyunca güvende ve saygın hisseder. Geleceği planlamak için zaman ayırmak, her iki insanın da kabul edilebilir gördükleri sınırlar içinde arzularını keşfetmelerine izin vererek kaygının bir kısmını hafifletmeye yardımcı olabilir. Son olarak, çelişkili duyguların ilişkinin kendisi üzerinde çok fazla güç kazanmasını önlemek çok önemlidir. Bir ortak korku veya rahatsızlık nedeniyle kapanmaya başlarsa, onlarla yeni şeyler denemeye devam etmek isteyen başka bir ortak arasında mesafe yaratabilir. Bu gibi durumlarda, çiftler danışmanlığı veya terapisi, sadece cinsiyetin ötesinde altta yatan sorunları ele alarak ortak bir zemin bulmalarına yardımcı olabilir. Her tarafta sabırlı, empatik ve anlayışlı olarak, ortaklar açık iletişimi sürdürürken farklı ihtiyaçlarını en iyi şekilde nasıl dengeleyeceklerini öğrenebilirler, böylece onları birlikte özel kılan şeyleri gözden kaçırmazlar.
Partnerler arzu, merak ve korku arasındaki çelişkilerin üstesinden nasıl gelir?
Çelişkili arzular, bir eşin cinselliğini keşfetmek istediği ve diğerinin hoşuna gitmediği romantik ilişkilerde sıklıkla bulunur. Bu, her insanın kendi ve eşinin ihtiyaçlarını nasıl dengeleyeceği konusunda mücadele ettiği için gerginliğe ve karışıklığa yol açabilir. Korku, eşinizin güvenini veya bağlılığını kaybetme korkusu gibi daha fazla çatışmaya yol açan bir rol de oynayabilir.