Os parceiros precisam de encontrar maneiras de gerenciar e explorar os desejos em conflito. Quando se trata da complexidade da sexualidade humana, pode haver uma série de emoções que surgem durante qualquer tipo de interação com outra pessoa. Os parceiros podem ter sentimentos positivos e negativos ao mesmo tempo, o que pode confundir as coisas. Eles podem estar ansiosos para aprender novas ideias, mas também estão nervosos sobre como vão reagir. A curiosidade e o desejo de experimentar algo diferente pode estar ao lado do medo de rejeição ou constrangimento. Essa dinâmica cria tensões entre os parceiros, que devem ser resolvidas para que possam continuar a avançar juntos.
Uma maneira de resolver este problema é comunicar. Os parceiros têm de encontrar tempo para falar de forma aberta e honesta sobre o que querem, o que os incomoda e o que sentem quando certas situações surgem. Compartilhando esses pensamentos, eles podem entender-se melhor e trabalhar em compromissos que beneficiam todos os participantes. É importante lembrar que ninguém tem todas as respostas e não sabe tudo sobre sexo; mesmo os parceiros experientes ainda têm espaço para crescer e aprender. Através do diálogo e da experiência, eles podem aprender mais sobre si mesmos e uns aos outros como indivíduos e parceiros.
Outro método é definir limites e expectativas antes de realizar qualquer atividade.
Por exemplo, se um parceiro quiser experimentar um jogo anal, mas outro se sente desconfortável, eles poderiam concordar com parâmetros como usar lubrificante ou posicionamento para tornar as coisas menos assustadoras. Eles também podem estabelecer regras básicas para o consentimento - incluindo parar imediatamente se qualquer pessoa ficar sobrecarregada ou insatisfeita - para que todos se sintam seguros e respeitados durante todo o processo. O tempo de planejamento para o futuro pode ajudar a aliviar a ansiedade, permitindo que ambas as pessoas explorem os seus desejos dentro dos limites que consideram aceitáveis.
Finalmente, é vital não deixar que sentimentos conflitantes ganhem muito poder sobre a própria relação. Se um parceiro começa a desligar por medo ou desconforto, pode criar uma distância entre eles e outro parceiro que quer continuar a experimentar coisas novas. Nestes casos, aconselhamento ou terapia de casais podem ser úteis para ajudá-los a reencontrar uma linguagem comum, resolvendo problemas básicos além de apenas sexo. Com paciência, compaixão e compreensão de todos os lados, os parceiros podem aprender a melhor forma de equilibrar suas diferentes necessidades, mantendo uma comunicação aberta, para que não percam de vista o que os torna especiais juntos.
Como os parceiros superam as contradições entre o desejo, a curiosidade e o medo?
Desejos contraditórios são frequentemente presentes em relações românticas quando um parceiro quer explorar sua sexualidade e outro não gosta. Isso pode causar tensão e confusão, porque cada pessoa luta contra a forma de equilibrar suas necessidades e as necessidades de seu parceiro. O medo também pode desempenhar um papel, como o medo de perder a confiança ou o compromisso do seu parceiro, o que levaria a um conflito ainda maior.