LGBTQ + insanlara karşı sistemik ayrımcılık zihinsel sağlık sonuçlarını nasıl etkileyebilir?

Sistemik ayrımcılık sorunu, dünyadaki birçok farklı insan grubunu etkileyen devam eden bir sorundur. Bu önyargı biçiminden büyük ölçüde muzdarip olan bir grup lezbiyen, gey, biseksüel, transseksüel, queer/sorgulama, interseks, agender, panseksüel, aseksüel, genderqueer, non-binary, polyamorous ve aromatik topluluk, genellikle toplu olarak LGBTQ + olarak adlandırılır. Bu marjinal nüfus, eğitim, istihdam, barınma, sağlık hizmetleri ve hatta evlilik gibi temel insan hakları da dahil olmak üzere hayatlarının hemen her alanında sistemik ayrımcılıkla karşı karşıyadır. Ne yazık ki, bu tür bir ayrımcılık, bu topluluğun bir parçası olarak tanımlananların zihinsel sağlığı ve benlik saygısı üzerinde uzun vadeli bir etkiye sahip olabilir. Çalışmalar, sistemik ayrımcılığa maruz kalan kişilerin, bu tür engellerle karşılaşmayanlara kıyasla daha yüksek depresyon, anksiyete ve diğer zihinsel sağlık sorunları yaşama eğiliminde olduğunu göstermiştir. Bu, özellikle hala kimliklerini geliştiren ve çevrelerindeki dünyada gezinmeyi öğrenen LGBTQ + gençler için geçerlidir. Cinsel yönelimlerine veya cinsiyet kimliklerine dayanarak reddedilme veya dışlanma ile karşı karşıya kaldıklarında, tecrit, düşük benlik saygısı ve hatta intihar düşüncelerine yol açabilir. Bu duygusal etkilere ek olarak, sistemik ayrımcılığa maruz kalmak, artan stres hormonları ve vücuttaki iltihaplanma gibi fiziksel sonuçlara da neden olabilir. Sistemik ayrımcılık, LGBTQ + gençlerin destekleyici kaynaklara ve topluluklara erişmesini zorlaştırabilir. Evde veya okulda güvensiz veya istenmeyen hissederlerse, gerektiğinde yardım isteme olasılıkları daha düşük olabilir. Ayrıca, deneyimlerini anlayan rol modelleri veya mentorlar bulmakta zorlanabilirler, bu da esneklik oluşturmayı ve başa çıkma becerilerini geliştirmeyi zorlaştırır. Sonuç olarak, birçok LGBTQ + genç, madde bağımlılığı veya riskli davranışlar gibi zihinsel sağlıklarına daha fazla zarar verebilecek sağlıksız başa çıkma mekanizmalarına yöneliyor. Bunu ele almak için, herkesin değerli ve desteklendiğini hissettiği daha kapsayıcı toplumlar yaratmak için çalışmamız önemlidir. "Sorma, söyleme" yasaları ve dönüşüm terapisi gibi belirli insan gruplarını marjinalleştiren politikalara karşı savaşmalıyız. Ayrıca, tüm insanların gelişebileceği güvenli yerler oluşturmak için öğretmenler, işverenler ve diğer topluluk liderleri için eğitim ve öğretim sağlamalıyız. Özellikle LGBTQ + gençler için tasarlanmış, danışmanlık, akran desteği ve gerekirse ilaç tedavisi de dahil olmak üzere kapsamlı zihinsel sağlık hizmetlerini savunmamız gerekiyor. Bu adımları atarak, engelleri yıkmaya ve toplumumuzun tüm üyeleri için daha parlak bir gelecek yaratmaya başlayabiliriz.