LGBTQ+人的系统性歧视如何影响心理健康结果

系统性歧视问题是一个持续存在的问题，影响到世界各地许多不同群体。受这种形式的偏见严重影响的群体之一是女同性恋，同性恋，双性恋，变性，酷儿/问卷，双性恋，变性，泛性，无性恋，性别偏见，非二进制，多情和芳香族群，通常统称为LGBTQ+。这一边缘化人口在其生活的几乎所有方面都面临系统性歧视，包括教育、就业、住房、保健甚至婚姻等基本人权。不幸的是，这种类型的歧视可能对那些认同自己是该社区一部分的人们的心理健康和自尊产生长期影响。研究表明，与没有遇到此类障碍的人相比，遭受系统性歧视的人患抑郁症，焦虑症和其他心理健康问题的程度往往更高。LGBTQ+青年尤其如此，他们仍在发展自己的身份，学习如何驾驭周围的世界。当他们因性取向或性别认同而面临排斥或排斥时，可能会导致孤立感，自尊心低下，甚至自杀念头。除了这些情感影响外，暴露于系统性歧视还可以产生身体后果，例如增加压力荷尔蒙和体内炎症。系统性歧视可能会使LGBTQ+青年难以获得支持资源和社区。如果他们在家里或学校感到不安全或不需要，在需要时寻求帮助的可能性可能较小。他们也可能很难找到了解其经验的榜样或导师，这使得难以建立复原力和发展克服困难的技能。结果，许多LGBTQ+青年转向不健康的机制来克服困难，例如滥用药物或可能进一步损害其心理健康的危险行为。为了解决这个问题，我们必须努力建设更具包容性的社会，让每个人都感到宝贵和支持。我们必须反对将某些群体边缘化的政策，例如"不问，不说"法律和转化疗法。我们还必须为教师、雇主和其他社区领袖提供教育和培训，以创造安全的地方，让所有人都能蓬勃发展。

我们需要倡导专门为LGBTQ+青年设计的综合心理健康服务，包括在必要时提供咨询、同伴支持和药物。通过采取这些步骤，我们可以开始打破障碍，为我们社会的所有成员创造更光明的未来。