Kadınların cinsel motivasyonu, menopoz, bakım rolleri ve kariyer yeniden keşfi gibi büyük yaşam geçişleri sırasında önemli ölçüde değişebilir. Menopoz sırasında, hormonal değişiklikler libidoyu etkileyen fiziksel ve duygusal değişimlere neden olabilir ve bu da cinsel aktiviteye olan ilginin azalmasına neden olabilir. Buna ek olarak, yaşlanan ebeveynlere veya küçük çocuklara bakmak, dikkati cinsel çekim de dahil olmak üzere kişisel bakım ve kişisel ihtiyaçlardan uzaklaştırabilir. Son olarak, bir kariyer geçişi, yakın ilişkileri etkileyen ve bazı kadınların romantizme olan ilgisini kaybetmesine neden olan stres ve belirsizlik yaratabilir. Aslında, çalışmalar, kadınların cinsel doyumlarının doğumdan sonra azalan enerji seviyeleri ve uyku yoksunluğu nedeniyle sıklıkla azaldığını göstermiştir. Bununla birlikte, birçok kadın dokunma ve genital olmayan stimülasyondan duyusal zevkte bir artış olduğunu bildirmektedir, bu da samimiyet arzularını hiç kaybetmediklerini göstermektedir. Dahası, bazı çalışmalar kadın orgazmlarının, stres ve yorgunluk dönemlerinde bile güçlü kalabilen bir partnerle bağlantı ve duygusal yakınlık duygularıyla ilişkili olduğunu göstermektedir. Ayrıca, bakıcı tükenmişliği yaşayan kadınların, kendi refahlarından ödün vermeden iş ve aile sorumluluklarını dengelemeleri zor olabilir. Bu, fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak kendinize öncelik vermeyi içerir; bu, egzersiz veya meditasyon gibi kişisel bakım faaliyetleri için zaman ayırmayı içerebilir. Ayrıca, arkadaşlardan, aileden veya profesyonellerden destek almak, zamanlarını ve enerjilerini sürekli olarak talep etme yükünü hafifletmeye yardımcı olabilir. Öte yandan, kariyer geçişleri kimlik ve güven için benzersiz zorluklar sunar. Birçok kadın tanıdık rolleri bırakma ve yenilerini kabul etme korkusuyla karşı karşıya kalır, bu da başkalarının onları nasıl algılayacağı konusunda endişe ve belirsizliğe yol açar. Bu bozulma hayatın her alanında sıkıntıya neden olabilirken, bazıları geleneksel cinsiyet normlarının dışında amaç duygularını yeniden tanımlayarak rahatlama bulabilir. Örneğin, girişimcilik veya yaratıcı çabalar, çalışma saatlerinde daha fazla esneklik ve özerklik sağlarken memnuniyet duygusu sağlayabilir. Genel olarak, motivasyondaki bu değişiklikleri anlamak, insanların büyük yaşam değişiklikleri sırasında karmaşık duyguları yönlendirmelerine yardımcı olur. Hormonal dengesizlikler veya uyku yoksunluğu gibi fiziksel sağlık sorunlarını ele alarak, kişisel ihtiyaçlara öncelik vermenin yollarını bulmak, kendi kendine şefkat göstermek, sevdiklerinizle bağlantı kurmak ve başarıya giden alışılmadık yolları keşfetmek, kadınlar yaşamın çeşitli aşamalarında olumlu ilişkiler ve cinsel tatmin sağlayabilirler.
Kadınların cinsel motivasyonları, menopoz, bakım veren roller ve kariyer yeniden keşfi gibi kişiliğe bağlı geçişlerle nasıl dalgalanıyor?
Kadınların cinsel motivasyonu, menopoz, bakım rolleri ve kariyer yeniden keşfi gibi kişilikle ilgili çeşitli geçişlerden etkilenebilir. Menopoz sırasında, hormonal değişiklikler cinsel istek ve uyarılmayı etkileyen fiziksel semptomlara neden olabilir ve libido (cinsel dürtü) azalmasına neden olabilir (Goldstein ve ark., 2017).