يمكن أن يتغير الدافع الجنسي للمرأة بشكل كبير خلال التحولات الرئيسية في الحياة مثل انقطاع الطمث وأدوار تقديم الرعاية وإعادة الابتكار الوظيفي. أثناء انقطاع الطمث، يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية تحولات جسدية وعاطفية تؤثر على الرغبة الجنسية، مما قد يؤدي إلى تقليل الاهتمام بالنشاط الجنسي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لرعاية الوالدين المسنين أو الأطفال الصغار تحويل الانتباه عن الرعاية الذاتية والاحتياجات الشخصية، بما في ذلك الانجذاب الجنسي. أخيرًا، يمكن أن يؤدي الانتقال الوظيفي إلى توتر وعدم يقين يؤثران على العلاقات الحميمة، مما يتسبب في فقدان بعض النساء الاهتمام بالرومانسية. في الواقع، أظهرت الدراسات أن الرضا الجنسي للمرأة غالبًا ما ينخفض بعد الولادة بسبب انخفاض مستويات الطاقة والحرمان من النوم. ومع ذلك، أبلغت العديد من النساء عن زيادة في المتعة الحسية من اللمس والتحفيز غير التناسلي، مما يشير إلى أنهن لا يفقدن رغبتهن في العلاقة الحميمة على الإطلاق. علاوة على ذلك، تشير بعض الدراسات إلى أن هزات الجماع الأنثوية مرتبطة بمشاعر الاتصال والحميمية العاطفية مع الشريك الذي قد يظل قويًا حتى خلال فترات التوتر والتعب. قد يكون من الصعب أيضًا على النساء اللواتي يعانين من الإرهاق في تقديم الرعاية تحقيق التوازن بين مسؤوليات العمل والأسرة دون التضحية برفاههن. يتضمن ذلك إعطاء الأولوية لنفسك جسديًا وعقليًا وعاطفيًا، والذي يمكن أن يشمل تخصيص وقت لأنشطة الرعاية الذاتية مثل التمرين أو التأمل. بالإضافة إلى ذلك، فإن طلب الدعم من الأصدقاء أو العائلة أو المهنيين يمكن أن يساعد في تخفيف عبء المطالبة المستمرة بوقتهم وطاقتهم. من ناحية أخرى، تمثل التحولات المهنية تحديات فريدة للهوية والثقة. تواجه العديد من النساء الخوف من ترك أدوار مألوفة وقبول أدوار جديدة، مما يدفعهن إلى القلق وعدم اليقين بشأن كيفية إدراك الآخرين لهن. في حين أن هذا الاضطراب يمكن أن يسبب الضيق في جميع مجالات الحياة، قد يجد البعض الراحة من خلال إعادة تعريف إحساسهم بالهدف خارج المعايير الجنسانية التقليدية. على سبيل المثال، يمكن أن توفر ريادة الأعمال أو الجهود الإبداعية إحساسًا بالرضا مع توفير قدر أكبر من المرونة والاستقلالية أثناء ساعات العمل.
بشكل عام، يساعد فهم هذه التغييرات في الدافع الناس على التنقل في المشاعر المعقدة أثناء التغييرات الرئيسية في الحياة. من خلال معالجة مشكلات الصحة الجسدية مثل الاختلالات الهرمونية أو الحرمان من النوم، وإيجاد طرق لإعطاء الأولوية للاحتياجات الشخصية، وممارسة التعاطف مع الذات، والتواصل مع الأحباء، واستكشاف مسارات غير تقليدية للنجاح، يمكن للمرأة الحفاظ على العلاقات الإيجابية والرضا الجنسي خلال مراحل مختلفة من الحياة.
كيف تتقلب الدوافع الجنسية للمرأة مع التحولات المتعلقة بالشخصية مثل انقطاع الطمث وأدوار تقديم الرعاية وإعادة الابتكار الوظيفي ؟
يمكن أن يتأثر الدافع الجنسي للمرأة بمختلف التحولات المتعلقة بالشخصية، مثل انقطاع الطمث وأدوار تقديم الرعاية وإعادة الابتكار الوظيفي. أثناء انقطاع الطمث، يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية أعراضًا جسدية تؤثر على الرغبة الجنسية والإثارة، مما يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية (الدافع الجنسي) (Goldstein et al.، 2017).