Benlik saygısı kavramı, psikoloji ve sosyolojide kapsamlı bir şekilde incelenmiştir, ancak son araştırmalar, çeşitli sosyal medya biçimleri aracılığıyla küresel akran karşılaştırmalarına giderek daha fazla maruz kaldıkları dijital çağdaki ergenlerin yaşamları üzerindeki etkisini vurgulamıştır. Ergenlik, görünüşte, bilişsel yetenekte ve duygusal olgunlukta hızlı değişikliklerle karakterize olduğundan, bu maruz kalma kimlik gelişimi ve benlik saygısı için olumsuz sonuçlara yol açabilir. Akranlar ergenlerin kimliğini ve benlik saygısını şekillendirmede önemli bir rol oynamaktadır; Bununla birlikte, akran etkisi artık çevrimiçi iletişimin mevcudiyeti nedeniyle yakın çevrenin ötesine uzanmaktadır. Bu fenomen, gençlerin kendileri ve toplumdaki yerleri hakkındaki algılarını nasıl etkilediğiyle ilgili endişeleri artırdı. Bu makale, sosyal medya aracılığıyla küresel akran karşılaştırması ile ergen kimlik gelişimi arasındaki ilişkiyi inceleyecek ve benlik saygısı üzerindeki etkiye odaklanacaktır. Sosyal Medyanın Ergen Kimlik Gelişimi Üzerindeki Etkisi Instagram, Facebook, TikTok ve Twitter gibi sosyal medya platformları, insanlara coğrafi sınırlar boyunca birbirleriyle etkileşime girmenin farklı yollarını sunar. Erişim kolaylığı ve kısıtlama olmaması, kullanıcıların fikirlerini, fikirlerini, deneyimlerini ve bakış açılarını paylaşmaları için bir alan yaratır. Bu platformlar, gençlerin günlük yaşamlarında fiziksel olarak bulunmayabilecek başkalarıyla bağlantı kurmaları ve ufuklarını tipik olarak deneyimlediklerinin ötesine genişletmeleri için fırsatlar sunar. Bu faydalar göz ardı edilemezken, ergenler arasında sosyal medya kullanımıyla ilişkili riskler de vardır. En önemli risklerden biri kimlik gelişimi ve benlik saygısı ile ilgilidir.
Küresel akran karşılaştırması ve benlik saygısı
Chua ve arkadaşlarının yaptığı bir çalışmada, katılımcılar sosyal medya platformlarında çekici, başarılı veya zengin akranlarının görüntülerine maruz kaldılar. Bu görüntüleri izlemek için ne kadar çok zaman harcarlarsa, katılımcıların kendi görünümlerini ve özgüvenlerini o kadar düşük derecelendirdiklerini buldular. Bu etki, kendini idealize edilmiş bir güzellik veya başarı imajıyla karşılaştırırken özellikle belirgindi. Buna karşılık, katılımcılar daha az arzu edilen veya ortalama akranların görüntülerini düşündüğünde, benlik saygısını etkilemedi. Sonuçlar, ulaşılamaz standartlara maruz kalmanın, benlik saygısını zayıflatan olumsuz karşılaştırmalara yol açabileceğini göstermektedir.
"İdeal benlik "algısı
İdeal benlik kavramı, insanların gerçek benliklerine kıyasla kendilerini nasıl algıladıklarını ifade eder. Sosyal medya, kullanıcılara imajlarını iyileştirme ve kendilerini görülmek istedikleri gibi sunma fırsatı sunar. Bu mükemmeliyetçilik arzusu, çarpıtılmış bir gerçeklik algısına yol açabilir ve kişinin kendine değer verme duygusunu etkileyebilir. Çalışmalar, sosyal medya aracılığıyla aşırı sosyal karşılaştırma yapanların daha yüksek düzeyde kaygı, depresyon ve düşük benlik saygısı bildirme ihtimalinin daha yüksek olduğunu göstermiştir. Sosyal medya platformları, herkesin suçsuz ve mutlu göründüğü bir kültür yaratarak mevcut güvensizlikleri artırabilir. Bu faktörler, ulaşılamayan ideal bir benliğe katkıda bulunur, yetersizlik ve memnuniyetsizlik duygularına yol açar. Sosyal medya, gençlerin yaşamlarının ayrılmaz bir parçası haline geldi ve geleneksel sınırların ötesinde başkalarıyla bağlantı kurmanın yeni yollarını sunuyor. Bu artan erişilebilirliğin birçok faydası olsa da, kimlik gelişimi ve benlik saygısı ile ilgili riskler de ortaya koymaktadır. Küresel akran karşılaştırmalarına maruz kalmak, özellikle beden imajı sorunları veya diğer özgüven sorunları ile mücadele eden gençler arasında yetersizlik ve düşük benlik saygısı hissi yaratabilir. Ebeveynlerin, öğretmenlerin ve sağlık profesyonellerinin, gençlerin bu dijital manzarada güvenli bir şekilde gezinmelerine ve çevrimiçi akranlar tarafından belirlenen ulaşılamaz standartlara boyun eğmeden olumlu bir öz imaj geliştirmelerine yardımcı olmak için destek ve kaynaklar sağlamaları önemlidir.
Sosyal medya aracılığıyla küresel akran karşılaştırmasına maruz kalmak ergen kimlik gelişimini ve benlik saygısını nasıl etkiler?
Sosyal medyada küresel akran karşılaştırmalarına maruz kalmak, birçok insan için gerçekçi olmayan farklı güzellik, başarı ve başarı standartlarını sunarak ergen kimlik gelişimini ve benlik saygısını etkileyebilir. Bu maruz kalma, yetersizlik, kendinden şüphe ve olumsuz beden imajı duygularının yanı sıra belirli ideallere uymak için artan baskıya yol açabilir.