Askerlerin duygusal ve fiziksel ihtiyaçlarıyla nasıl başa çıktıkları sorusu, on yıllardır büyük ölçüde göz ardı edilen bir sorudur. Askerlerin zihinsel sağlığı ile ilgili çok sayıda çalışmaya rağmen, çok azı bedenleri ve cinsellik ile ilgili sorunları ele almanın yollarını araştırdı. Bu makale, bu fenomeni ayrıntılı olarak araştırmakta ve askeri personelin bu konularla başa çıkmak için kullandığı farklı stratejiler hakkında bilgi vermektedir. Kültürel sessizlik, belirli bir kültür içinde neyin açıkça tartışılıp neyin tartışılmaması gerektiğini belirleyen zımni kurallar ve normlar olarak tanımlanabilir. Askeri kültür söz konusu olduğunda, bu cinsiyet, cinsellik ve yakınlık gibi konuları içerir. Ayrıca menstrüasyon ve bağırsak hareketleri gibi bedensel işlevleri de içerir, bu da bazı insanlar için tabu gibi görünebilir, ancak hayatta kalmak için gereklidir. Bu kültürel sessizlik, askerler ve sevdikleri arasında bir engel oluşturur ve deneyimlerini paylaşmalarını veya gerektiğinde yardım istemelerini zorlaştırır. Askerler, duygularını ve bedenlerini çevreleyen kültürel sessizlikleri, genellikle zorunluluktan öğrendiler. Savaş zamanlarında, cinsel aktiviteyi tartışmak cezaya ve hatta ölüme yol açabilir. Sonuç olarak, birçok asker arzularını ve duygularını bastırmayı öğrendi. Bu bastırma gelecekte psikolojik sorunlara yol açabilir. Çalışmalar, kendilerini duygusal olarak ifade etmeyen askerlerin, düzenli olarak yapanlardan daha yüksek düzeyde depresyon ve anksiyeteden muzdarip olduklarını göstermiştir. Askerlerin bu sorunları çözebilmesinin bir yolu kendi kendine ilaç kullanmaktır. Bastırılmış duyguların acısıyla kendilerini uyuşturmak için uyuşturucu veya alkol kullanabilirler. Bu başa çıkma mekanizması, kontrol edilmezse bağımlılığa ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. Diğer bir strateji, askerlerin duygularından uzaklaşmak için riskli davranışlarda veya faaliyetlerde bulundukları fiziksel dikkat dağıtmadır. Bu aktiviteler aşırı fiziksel efor, riskli sürüş veya tehlikeli sporları içerebilir. Askerler duygusal ve fiziksel zorluklarıyla başa çıkmak için maneviyata yönelebilirler. Birçok din, ihtiyaç duyulan zamanlarda başa çıkma ve rahatlık konusunda tavsiyelerde bulunur. Bazı hizmet üyeleri dualarda, meditasyonlarda veya ritüel uygulamalarda teselli bulur. Diğerleri destek gruplarına katılabilir veya endişelerini gidermek için danışmanlık oturumlarına katılabilir. Duygusal ve bedensel konulardaki kültürel sessizliğin askeri kültür üzerinde önemli bir etkisi olmuştur. Askerler bu sorunları çözmek için çeşitli stratejiler geliştirdiler, ancak her zaman sağlıklı veya etkili değiller. Bu konuda farkındalık yaratarak, hizmetçilerimizin ve kadınlarımızın hizmetlerini tamamladıktan sonra tatmin edici bir yaşam sürmek için ihtiyaç duydukları desteği almalarına yardımcı olabiliriz.
Askerler duygusal ve bedensel sorunları çevreleyen kültürel sessizlikleri nasıl içselleştiriyor?
Duygusal ve bedensel sorunlarla ilgili askerlerin kültürel sessizliği, kişisel duyguların ifadesinden kaçınmak, fiziksel ihtiyaçları bastırmak ve zihinsel sağlık sorunlarında açıklığı engelleyen grup normlarını karşılamak gibi çeşitli yollarla emilir. Bu, anksiyete, depresyon, TSSB ve diğer zihinsel bozukluklar olarak ortaya çıkabilen duygusal ve psikolojik bozukluklara yol açabilir.