Sık sık taşınan veya dağıtılan kişiler yakın ilişkilerinde kesintilerle karşılaşabilirler. İşte bir ilişkiyi tutarlı tutmaya yardımcı olabilecek bazı stratejiler:
1) Dijital iletişimi kullanın: Görüntülü aramalar, mesajlaşma uygulamaları, e-posta ve sosyal medya gibi araçlar, uzaktayken bile arkadaşlarınızla ve aile üyelerinizle iletişim halinde kalmak için kullanılabilir. Gerçek zamanlı etkileşim sağlarlar ve birbirlerinin hayatlarını takip etmeyi kolaylaştırırlar.
2) Düzenli ziyaretler planlayın: Telefon görüşmeleri veya fiziksel randevularla sevdiklerinizi düzenli olarak ziyaret etmeye çalışın. İlişkinizi güçlendirecek ve birlikte yeni anılar yaratacaktır. 3) Ortak ilgi alanlarını koruyun: Hobiler, spor, kitap, film vb. Gibi ortak ilgi alanlarını, mesafeye rağmen bağlı kalmak için paylaşın. Daha yakın hissetmenize yardımcı olur ve ziyaretler sırasında size konuşacak bir şey verir.
4) Kişiselleştirilmiş hediyeler gönderin: Sevdiklerinize ortak ilgi alanları veya unutulmaz anlarla ilgili anlamlı hediyeler verin. Onlara değer verdiğinizi gösterir ve onları mutlu eder.
5) Yerel ağlarla iletişimde kalın: Kulüplere katılarak, etkinliklere katılarak, gönüllü olarak veya yeni arkadaşlar edinerek her iki yerdeki insanlarla iletişim halinde olun. Aidiyet duygusu yaratır ve doğru zamanda destek sağlar. 6) Planlama yapmak için teknolojiyi kullanın: Trello, Asana veya Google Takvim gibi uygulamalar tarihleri, gezileri ve etkinlikleri planlamak için kullanılabilir, böylece herkes neler olup bittiğinin farkında olur. Ayrıca çatışmaları ve yanlış anlamaları önlemeye yardımcı olurlar.
7) Fotoğrafları ve hatıraları saklayın: Uzakta olduğunuzda sevdiklerinizi hatırlamak için önemli anlardan ve yerlerden fotoğraflar, hediyelik eşyalar ve diğer eşyaları toplayın. Bu hatırlatıcıları evin her yerinde göstermek, onlara yakın kalmalarına yardımcı olur.
8) Görüntülü sohbetler planlayın: Haberleri almak, güncellemeleri paylaşmak ve neredeyse birlikte zaman geçirmek için haftalık veya aylık video görüşmeleri ayarlayın. Bu, uzakta yaşasalar bile duygusal bağlantıları sürdürmeyi kolaylaştırır. 9) Birbirinizi düzenli olarak ziyaret etmeye çalışın: ilişkinizi güçlendirmek ve kalıcı anılar yaratmak için düzenli toplantılar veya tatiller planlayın. Ayrıca ilişkinizin yaşamın her aşamasında güçlü kalmasını sağlar. 10) Rutinleri ayarlayın: TV şovları izlemek veya birlikte video oyunları oynamak, günaydın/iyi geceler mesajları göndermek veya komik hikayeler paylaşmak gibi günlük veya haftalık ritüeller oluşturun. Bu küçük jestler bağlı kalmanıza ve sevgi göstermenize yardımcı olur. Bu stratejiler herkes için işe yaramayabilir, ancak sık sık yapılan hareketlere veya dağıtımlara rağmen bağlantıda kalmak isteyenlere rehberlik eder.
Sık yapılan hamlelere veya dağıtımlara rağmen hangi stratejiler sürekliliğin korunmasına yardımcı olur?
Hareket etmek ve dağıtmak, aileler için rutin ve sosyal ağlarını bozduğu, yalnızlık, endişe ve izolasyon duygularına yol açtığı için zor olabilir. Ailelerin bu geçişler sırasında istikrar ve iletişimi teşvik eden yeni prosedürler ve destek sistemleri kurmaları önemlidir. Bu, topluluk etkinliklerine katılmayı, güvenilir çocuk bakımı aramayı veya genişletilmiş aile üyeleriyle düzenli iletişimi sürdürmeyi içerebilir.