As pessoas que se mudam ou se implantam frequentemente podem sofrer interrupções nas suas relações mais próximas. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar a manter a continuidade do relacionamento:
1) Use ferramentas digitais de comunicação: ferramentas como chamadas de vídeo, aplicativos de mensagens, e-mail e redes sociais podem ser usadas para permanecer em contato com amigos e familiares, mesmo quando eles estão longe. Eles permitem a interação em tempo real e facilitam o rastreamento da vida do outro.
2) Faça visitas regulares: tente visitar seus entes queridos regularmente através de chamadas telefônicas ou reuniões físicas. Isso vai fortalecer as vossas relações e criar novas memórias juntas.
3) Mantenha os interesses comuns: compartilhe interesses comuns, tais como passatempo, esportes, livros, filmes etc., Para manter contato, apesar da distância. Isso ajuda-te a sentir-te mais perto e dá-te algo de que podes falar durante as visitas.
4) Envie presentes personalizados: surpreenda seus entes queridos com presentes significativos associados a interesses comuns ou momentos memoráveis. Mostra-lhes que se preocupam com eles, e faz-os felizes.
5) Mantenha contato com as redes locais: mantenha contato com as pessoas em ambos os lugares, juntando-se aos clubes, assistindo a eventos, participando de atividades voluntárias ou fazendo novos amigos. Isso cria um sentimento de pertencimento e fornece suporte na hora certa.
6) Use a tecnologia para planejar: aplicativos como Trello, Asana ou calendário do Google podem ser usados para planejar datas, viagens e eventos para que todos estejam cientes do que está acontecendo. Também ajudam a evitar conflitos e equívocos.
7) Guarde fotos e presentes memoráveis: recolha fotos, lembranças e outros itens de momentos importantes e locais para lembrar seus entes queridos quando você estiver à distância. Exibir estes lembretes em toda a casa ajuda-os a ficar ao seu lado.
8) Planeje as chamadas de vídeo: instale chamadas semanais ou mensais para saber notícias, compartilhar atualizações e passar tempo em conjunto virtualmente. Isso facilita os laços emocionais, mesmo que vivam longe.
9) Tente visitar-se regularmente: planeje reuniões regulares ou férias para fortalecer suas relações e criar memórias duradouras. Isso também garante que suas relações permanecem fortes em todas as fases da vida.
10) Instale as rotinas: crie rituais diários ou semanais, tais como assistir a programas de TV ou a jogos compartilhados por vídeo, enviar mensagens de bom dia/boa noite ou compartilhar histórias divertidas. Estes pequenos gestos ajudam a manter-se conectados e afeto.
Essas estratégias podem não funcionar para todos, mas fornecem recomendações para aqueles que desejam permanecer conectados, apesar dos frequentes movimentos ou implantações.
Quais estratégias ajudam a manter o relacionamento contínuo, apesar dos frequentes movimentos ou implementações?
O deslocamento e a implantação podem ser complexos para as famílias, pois perturbam a sua rotina e redes sociais, levando a uma sensação de solidão, ansiedade e isolamento. É importante que as famílias estabeleçam novos procedimentos e sistemas de apoio que promovam a estabilidade e a comunicação durante estas transições. Isso pode incluir a participação em atividades sociais, encontrar cuidados fiáveis com crianças ou manter contato regular com membros da família ampliada.