Kronik kimlik gizleme, kişinin cinsel yönelimini, cinsiyet veya ırk/etnik köken ifadesini gizlemek gibi başkalarına kendi kimliğinin tekrarlanan, kasıtlı ve ısrarlı bir şekilde reddedilmesidir. Ayrımcılık, taciz, şiddet, damgalanma, marjinalleşme veya sadece reddedilme korkusunun sonucu olabilir. Birisi düzenli olarak gerçek benliğini gizlediğinde, kendilerini ve başkalarını nasıl algıladıklarını etkileyen belirli düşünme, hissetme ve hareket etme kalıpları geliştirebilirler. Bu, sosyal bilişsel önyargılara, empatinin azalmasına ve ilişkisel memnuniyetin azalmasına neden olabilir.
Sosyal biliş
İnsanlar kimliklerini gizlediklerinde genellikle utanç, suçluluk ve endişe hissederler. Kim oldukları için kötü, yanlış veya kabul edilemez hissedebilirler. Bu nedenle, kendileri ve çevrelerindeki dünya hakkında olumsuz fikirler geliştirebilirler. Örneğin, diğer herkesin kendilerinden daha mutlu ya da daha başarılı olduğuna ya da gerçeği öğrenirlerse insanların onları reddedeceğine inanabilirler. Zamanla, bu düşünceler kalıcı inançlar haline gelebilir ve çarpıtılmış bir gerçeklik algısına yol açabilir.
Empati
Kronik kimlik gizleme ile uğraşan insanlar, diğer insanların deneyimlerini ve duygularını anlamakta zorluk çekebilirler. Olmadıkları bir şey gibi davranmak için çok fazla zaman harcadıkları için, başkalarıyla otantik bir düzeyde bağlantı kurmak için mücadele edebilirler. Ayrıca sözel olmayan ipuçlarını tanımakta, beden dilini okumakta veya yüz ifadelerini anlamakta zorluk çekebilirler. Bu, güvene dayalı ilişkiler kurmayı ve samimiyeti sürdürmeyi zorlaştırabilir.
İlişki memnuniyeti
Kronik kimlik gizliliği, insanlar arasında mesafe yaratabilir ve anlamlı bağlantılar kurma yeteneklerini etkileyebilir. Gerçek benliklerini gizleyen insanlar kendilerini izole edilmiş, yalnız ve diğerlerinden kopuk hissedebilirler. Reddedilmekten korktukları için kişisel bilgileri ifşa etmekten veya deneyimlerini paylaşmaktan kaçınabilirler. Bu, karşılıklı anlayış, güven, destek oluşturmayı zorlaştırabilir. Ayrıca ilişkilerde büyüme ve kendini keşfetme fırsatlarını da sınırlayabilir. Bu nedenle, kronik kimlik gizliliği, sosyal biliş, empati ve ilişkisel tatmin için geniş kapsamlı etkilere sahiptir. Kimliklerini düzenli olarak gizleyen insanlar, olumsuz duygular, başkalarının deneyimlerini anlama eksikliği ve yakın ilişkiler kurmada zorluklar yaşayabilir. Bunu ele almak, etkisini tanımayı ve daha fazla tanınma ve aidiyet için çalışmayı gerektirir.
Kronik kimlik gizliliği sosyal biliş, empati ve ilişkisel tatmini nasıl etkiler?
Kronik kimlik gizliliği, kimlikleri nedeniyle marjinalleştirilmiş veya ayrımcılığa uğramış kişilerin yaşadığı yaygın bir olgudur. Bu gizlenme, bu makalede tartışılacak olan sosyal biliş, empati ve ilişkisel tatmin için çeşitli etkilere sahip olabilir. Sosyal biliş, insanların kendileri ve başkaları hakkındaki bilgileri, öz kimlik algıları da dahil olmak üzere nasıl algıladıkları ve işledikleri anlamına gelir.