Gece Orgazmlarını Anlama Kılavuzu: Bu orgazmlar nelerdir, nasıl oluşur ve sağlık yararları sağlayabilir mi?

Bazı insanlar uykularında orgazm olabilir - buna gece orgazmı denir. Bir kişi rüya gördüğünde ortaya çıkar ve bu da uyku sırasında yoğun bir zevk hissine yol açar. Bu blogda gece orgazmlarının ne olduğunu, nasıl oluştuğunu ve herhangi bir sağlık yararı olup olmadığını açıklayacağım. Gece orgazmları uyku sırasında meydana gelen orgazmlardır. Boşalmayı içeren ancak mutlaka orgazm olmayan ıslak rüyaların aksine, gece orgazmları her ikisini de içerir. Genellikle uyanış sırasında hissedilenlere benzer şekilde güçlü bir öfori, rahatlama ve fiziksel zevk duygusu eşlik eder. Gece orgazmlarının birçok olası nedeni olsa da, bazı uzmanlar REM uykusu sırasında yüksek oksitosin seviyelerinin neden olabileceğine inanmaktadır. Oksitosin bağlanma ve yakınlık ile ilişkili bir hormondur, bu nedenle bu hormonun arttırılmasının uyku sırasında cinsel uyarılma ve orgazma yol açabileceği mantıklıdır. Ayrıca, bazı çalışmalar gece orgazmlarının sık sık canlı veya erotik rüyalar gören kişilerde daha yaygın olabileceğini düşündürmektedir. Düzenli olarak gece orgazm yaşarsanız, altta yatan olası sağlık sorunları hakkında doktorunuzla konuşabilirsiniz. Bununla birlikte, çoğu insan rahatsızlığa neden olmadıkça veya günlük işleyişe müdahale etmedikçe onlar için endişelenmenize gerek yoktur. Öyleyse, bazen neden dahil hissederek uyandığınızı merak ettiyseniz, şimdi biliyorsunuz! Gece orgazmlarının neden ortaya çıkabileceğine dair çeşitli teoriler vardır. Bir teori, adet döngüsünü ve emzirmeyi düzenlemede rol oynayan bir hormon olan yüksek prolaktin seviyelerine bağlı olabileceğidir. Prolaktin derin uyku sırasında üretilir ve cinsel uyarılmayı uyarabilir. Başka bir teori, gece orgazmlarının REM uykusu sırasında beyin aktivitesi ile ilişkili olabileceğidir. Uykunun bu aşamasında beynimiz, cinsel düşünceleri ve duyguları içerebilen anıları ve duyguları işler. Gece orgazmları, zevk ve ödülle ilgili iki nörotransmitter olan daha yüksek dopamin ve serotonin seviyeleri ile ilişkiliydi. Son olarak, bazı araştırmacılar gece orgazmlarının uyku sırasında dokunma veya sıcaklık değişikliklerine karşı artan duyarlılıktan kaynaklanabileceğine inanmaktadır. Bu fiziksel hisler cinsel uyarılma ve orgazma neden olabilir. Gece orgazmları hakkında öğrenilecek çok şey olsa da, genellikle zararsızdır ve bazı sağlık yararları bile olabilir. Örneğin, bir çalışma, gece orgazm yaşayan kadınların, cinsel yaşamlarında yüksek düzeyde benlik saygısı ve memnuniyet bildirme olasılıklarının daha yüksek olduğunu bulmuştur. Genel olarak, gece orgazmları insan biyolojisinin doğal bir parçasıdır ve rahatsız edici veya rahatsız edici olmadıkça bir endişe olmamalıdır. Bunları düzenli olarak yaşarsanız, altta yatan sorunları dışlamak için doktorunuzla konuşmak en iyisidir. Sonuç olarak, gece orgazmları uyku sırasında meydana gelen spontan orgazmlardır. Yüksek oksitosin, prolaktin, dopamin, serotonin veya diğer hormon veya nörotransmitter seviyelerinden kaynaklanabilir. Genellikle zararsız olmalarına rağmen, düzenli gece orgazmı yaşayan insanlar, olası sağlık sorunlarını dışlamak için doktorlarıyla konuşmalıdır. Bununla birlikte, zihinsel sağlık ve refah üzerinde de bazı olumlu etkileri olabilir. Bu yüzden kendinizi her seferinde uyanırken bulursanız ve sonra bu duygu ile endişelenmeyin - sorun değil!